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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
寒流來了真的好冷，努力從溫暖的被窩起床，去戶外走走啦。
今天路線：捷運石牌站 > 公車128到紗帽橋站 > 泉源紗帽步道 > 龍鳳谷
日期11/22
山上的天氣真的變化多端，昨日出大太陽留大量的汗水，幾乎都不用去廁所，今天完全都冷了下來，這種冷僵怕冷的人給封住行動，但是還是會有人出來在這邊，點個該死的小火鍋，你有種點雪花冰我請客，
除了上次感受重訓帶來的身體恢復不佳影響接續的瑜珈練習外，也先來聊聊身體的舊傷/不良習慣之反應(從事各種運動前請先接受醫療評估與建議)
右三頭肌 : 這個是這陣子發生，隱隱作痛好像台語的牽下來，騎機車久了很明顯；話說騎車單趟一個小時，身體有什麼病痛都會顯示，畢竟單一姿勢維持太久了...
很多人家裡客廳的地磚只要寒流來襲時,總會無預警的爆裂
如果只是一塊兩塊或許還可以靠別的物品遮掩過去
但往往下場是範圍會越來越擴大,人踩在地磚上面都會有晃動的感覺
110年的冬天家中一波寒流，造成家裡地板磁磚空心.鬆動，所以詢問了親朋好友
最近天氣突然氣溫急驟，家裡鄰居地磚突然隆起來，聽說炸得亂七八糟還有爆裂破掉，整個很嚴重！沒想到過幾天我家居然也發生了！！！我的老天爺啊～～炸的還不比鄰居還輕，我跟我們鄰居討論到底要怎麼處理，他說他在網路上看到一間評價很高專門在修地磚的工程行叫做奕明工程，他叫我也去看看如果可以的話就到時候一起施工
【清訊新聞／台北中心 報導】
剛經歷完跨年寒流潮，結果下一波寒流又馬上再報到，今年寒流再三襲台，也對長者、三高、心血管疾病患者、在外通勤者造成危險。
衛生福利部國民健康署慢性疾病防治組昨(11)日發出新聞稿說明，1月12日受到強烈大陸冷氣團影響及輻射冷卻影響，各地天氣寒冷。國民健康署王英偉署長提醒民
【清訊新聞／台北中心 報導】
剛經歷完跨年寒流潮，結果下一波寒流又馬上再報到，1/7起開始降溫，預計 1/8 周五清晨最冷，低溫下探5度。
對於這一波寒流潮來襲，親民黨臉書發文表示，寒流又將報到；上週跨年夜寒流來襲、氣溫急遽下降，引發許多民眾身體不適及多起猝死案例，呼籲大家做好保暖工作，別凍壞了。
<p>這些年在全球環境變遷的影響下，極端氣候發生的機率愈來愈高，一年之內有非常多次24小時之內溫差超過10度，甚至到15~20度的日子也不罕見。因此如何控制好自己血壓的變化，也成為當代人另一個身體保健的重點了。</p>
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
寒流來了真的好冷，努力從溫暖的被窩起床，去戶外走走啦。
今天路線：捷運石牌站 > 公車128到紗帽橋站 > 泉源紗帽步道 > 龍鳳谷
日期11/22
山上的天氣真的變化多端，昨日出大太陽留大量的汗水，幾乎都不用去廁所，今天完全都冷了下來，這種冷僵怕冷的人給封住行動，但是還是會有人出來在這邊，點個該死的小火鍋，你有種點雪花冰我請客，
除了上次感受重訓帶來的身體恢復不佳影響接續的瑜珈練習外，也先來聊聊身體的舊傷/不良習慣之反應(從事各種運動前請先接受醫療評估與建議)
右三頭肌 : 這個是這陣子發生，隱隱作痛好像台語的牽下來，騎機車久了很明顯；話說騎車單趟一個小時，身體有什麼病痛都會顯示，畢竟單一姿勢維持太久了...
很多人家裡客廳的地磚只要寒流來襲時,總會無預警的爆裂
如果只是一塊兩塊或許還可以靠別的物品遮掩過去
但往往下場是範圍會越來越擴大,人踩在地磚上面都會有晃動的感覺
110年的冬天家中一波寒流，造成家裡地板磁磚空心.鬆動，所以詢問了親朋好友
最近天氣突然氣溫急驟，家裡鄰居地磚突然隆起來，聽說炸得亂七八糟還有爆裂破掉，整個很嚴重！沒想到過幾天我家居然也發生了！！！我的老天爺啊～～炸的還不比鄰居還輕，我跟我們鄰居討論到底要怎麼處理，他說他在網路上看到一間評價很高專門在修地磚的工程行叫做奕明工程，他叫我也去看看如果可以的話就到時候一起施工
【清訊新聞／台北中心 報導】
剛經歷完跨年寒流潮，結果下一波寒流又馬上再報到，今年寒流再三襲台，也對長者、三高、心血管疾病患者、在外通勤者造成危險。
衛生福利部國民健康署慢性疾病防治組昨(11)日發出新聞稿說明，1月12日受到強烈大陸冷氣團影響及輻射冷卻影響，各地天氣寒冷。國民健康署王英偉署長提醒民
【清訊新聞／台北中心 報導】
剛經歷完跨年寒流潮，結果下一波寒流又馬上再報到，1/7起開始降溫，預計 1/8 周五清晨最冷，低溫下探5度。
對於這一波寒流潮來襲，親民黨臉書發文表示，寒流又將報到；上週跨年夜寒流來襲、氣溫急遽下降，引發許多民眾身體不適及多起猝死案例，呼籲大家做好保暖工作，別凍壞了。
<p>這些年在全球環境變遷的影響下，極端氣候發生的機率愈來愈高，一年之內有非常多次24小時之內溫差超過10度，甚至到15~20度的日子也不罕見。因此如何控制好自己血壓的變化，也成為當代人另一個身體保健的重點了。</p>