過年後,寒流的退卻,緊接著就是元宵節了。元宵看花燈、猜燈謎外,吃湯圓就成了大家的最愛。尤其是各式各樣的湯圓,抹茶湯圓、花生湯圓、芝麻湯圓、…等;在冷冷的天吃一口熱呼呼的湯圓湯圓,漫溢暖暖的幸福感!
去年,在我的顯微根管治療中心駐診的門診,有一位病人,因為吃湯圓沒注意,而發生一些幸運地的悲劇。
她是在新竹高鐵旁某科技公司的藍經理,在元宵節吃湯圓時,抹茶湯圓卡在牙縫,導致牙痛難耐。
她向我求助,我在顯微根管治療檢查後發現,原來藍經理的大臼齒蛀牙,是屬於牙縫蛀牙。嚴重到已經侵犯到牙髓,需要進行顯微根管治療。
而這牙縫蛀牙,平時的口腔檢查是非常不容易看到蛀牙;因為牙縫蛀牙是躲在牙縫側邊。
牙縫蛀牙在初期,因為角度以及破壞程度還沒那麼多,X光不一定可以拍到;所以大多在中後期的X光片才有機會顯現。
早晚兩次正確刷牙,每次至少刷牙 2 分鐘,使用含氟離子 > 1000 ppm 牙膏。
絕對要使用牙線、牙間刷清潔牙縫,是預防牙縫蛀牙的最有效方法。每天至少仔仔細細,正確使用一次牙線,清除牙縫中的食物殘渣和牙菌斑。
沖牙機,只是輔助,絕對不可以取代牙刷、牙線、牙間刷…等。
定期回診,及早發現和治療牙縫蛀牙。
a. 減少食用酸性食物和飲料;
酸性食物和飲料會侵蝕牙齒的琺瑯質(牙釉質),增加蛀牙的風險。例如:果汁、汽水、可樂、有糖咖啡茶類…等。
b. 少吃高糖食物、糖果、甜點
甜食,本身就是蛀牙的元凶;尤其是不斷的隨口吃,你的口腔的環境,一直處於酸性環境,更容易讓牙齒蛀牙。
c. 少吃黏性食物
湯圓、元宵、蘿蔔糕、年糕、麻糬、粽子:特別黏,容易附著在牙齒上、也容易卡牙縫,不容易刷乾淨。
https://dentistry.tw/cavity-between-teeth/
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作者:顯微根管治療張添皓。衛福部牙髓病專科醫師
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病歷:顯微根管實例。精華
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