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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
過去三年高居熱銷排行榜之中。當一些閱讀社團紛紛贊揚「原子習慣」這本書時，我不禁好奇，買了它，也讀完了他。但我似乎感受不到如眾人推崇那般的神奇魔力? 為什麼呢? 也許是我駑鈍，是我錯把黃金變白鐵嗎?
為大家解答「催眠」常見的12個疑問？1.什麼是催眠？2.進入「催眠狀態」是什麼感覺？3.催眠會睡著嗎？4.催眠師會控制我嗎？5.生活中的催眠6.自我催眠7.前世回溯、未來催眠8.催眠是真的嗎？如何提高辨別催眠的真實度？9.催眠處理的課題10.誰適合做催眠？11.催眠的流程12.用潛意識來優化人生
夢境是潛意識的投射。
我們接收到的資訊都會經過大腦刪減、扭曲、一般化後儲存在潛意識層面。
這些大量的資訊將被視為素材，並在我們睡覺的時候透過潛意識，利用這些素材形成夢境。
但要怎麼提取這些夢境背後的潛意識資源?
最近收到方格子系統一封信：親愛的裘雲遙， 這個月你暫停了在方格子的創作，是不是太忙碌了呢？別忘了保重身心健康。一起來看看在你休耕的日子裡，你的「方格子」發生了什麼事：
我才想起來『啊，我好像很久沒寫專欄了』NFT花了我極多的時間，還有寫短篇特訓投稿劇本等，專欄就被我忘記了……『夢想毒雞湯』
本篇文章是針對平常已經很努力準備，但是正式上場時會緊張，想要放輕鬆，以平常累積出的真正實力決一勝負的人而寫的。 前陣子，我學了一項新技能 — — 催眠，因此，我發現可以用「自我催眠」的方式，讓自己放輕鬆，以最佳狀態應戰。什麼是催眠？ 簡單來說，當你對某件事情信以為真，這就是催眠。
昨天去給醫生做催眠治療時
原本躺好準備要聽從催眠師的指令
這時醫生竟然叫我自己自我催眠去進入催眠狀態，
他沒等我同意，就直接開始
在慌張之餘，
還好這次還是有成功進入催眠狀態
我的醫師是台灣催眠艾瑞克森派的催眠師，與我老師不同，當醫師知道我也是催眠師，雖然我不是他的學生，但他也不吝嗇地教我很多，讓我
我有一個壞習慣
事情沒做好，就不會休息，
縱使在睡覺也會在清晨4.5點想到工作的事而驚醒起來。
所以常常造成睡不好，身體緊繃。
學催眠之前，我每週最嚴重會去按摩三次，但是職位越大，壓力越大，其實早不是按摩跟運動就可以解決。
有一天我突然想起，也許自我催眠可以把這些疲勞逼出來。
這幾次練習自我催眠時，
昨天去給醫生做催眠治療時
原本躺好準備要聽從催眠師的指令
這時醫生竟然叫我自己自我催眠去進入催眠狀態，
他沒等我同意，就直接開始
在慌張之餘，
還好這次還是有成功進入催眠狀態
我的醫師是台灣催眠艾瑞克森派的催眠師，與我老師不同，當醫師知道我也是催眠師，雖然我不是他的學生，但他也不吝嗇地教我很多，讓我
初遇此書是七月在龍潭「晴耕雨讀小書店」的二手書區，醒目書名讓我快速掠過書架的目光停駐，那是一個會攫取任何披頭四迷注意力的四個字。
《橡皮靈魂》，腦袋自動運作翻回英文 "Rubber Soul"，披頭四 1965 年的第六張專輯名稱，一張「登大人」的經典。
推理小說，作者是日本作家井上夢人，從此刻開
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
過去三年高居熱銷排行榜之中。當一些閱讀社團紛紛贊揚「原子習慣」這本書時，我不禁好奇，買了它，也讀完了他。但我似乎感受不到如眾人推崇那般的神奇魔力? 為什麼呢? 也許是我駑鈍，是我錯把黃金變白鐵嗎?
為大家解答「催眠」常見的12個疑問？1.什麼是催眠？2.進入「催眠狀態」是什麼感覺？3.催眠會睡著嗎？4.催眠師會控制我嗎？5.生活中的催眠6.自我催眠7.前世回溯、未來催眠8.催眠是真的嗎？如何提高辨別催眠的真實度？9.催眠處理的課題10.誰適合做催眠？11.催眠的流程12.用潛意識來優化人生
夢境是潛意識的投射。
我們接收到的資訊都會經過大腦刪減、扭曲、一般化後儲存在潛意識層面。
這些大量的資訊將被視為素材，並在我們睡覺的時候透過潛意識，利用這些素材形成夢境。
但要怎麼提取這些夢境背後的潛意識資源?
最近收到方格子系統一封信：親愛的裘雲遙， 這個月你暫停了在方格子的創作，是不是太忙碌了呢？別忘了保重身心健康。一起來看看在你休耕的日子裡，你的「方格子」發生了什麼事：
我才想起來『啊，我好像很久沒寫專欄了』NFT花了我極多的時間，還有寫短篇特訓投稿劇本等，專欄就被我忘記了……『夢想毒雞湯』
本篇文章是針對平常已經很努力準備，但是正式上場時會緊張，想要放輕鬆，以平常累積出的真正實力決一勝負的人而寫的。 前陣子，我學了一項新技能 — — 催眠，因此，我發現可以用「自我催眠」的方式，讓自己放輕鬆，以最佳狀態應戰。什麼是催眠？ 簡單來說，當你對某件事情信以為真，這就是催眠。
昨天去給醫生做催眠治療時
原本躺好準備要聽從催眠師的指令
這時醫生竟然叫我自己自我催眠去進入催眠狀態，
他沒等我同意，就直接開始
在慌張之餘，
還好這次還是有成功進入催眠狀態
我的醫師是台灣催眠艾瑞克森派的催眠師，與我老師不同，當醫師知道我也是催眠師，雖然我不是他的學生，但他也不吝嗇地教我很多，讓我
我有一個壞習慣
事情沒做好，就不會休息，
縱使在睡覺也會在清晨4.5點想到工作的事而驚醒起來。
所以常常造成睡不好，身體緊繃。
學催眠之前，我每週最嚴重會去按摩三次，但是職位越大，壓力越大，其實早不是按摩跟運動就可以解決。
有一天我突然想起，也許自我催眠可以把這些疲勞逼出來。
這幾次練習自我催眠時，
昨天去給醫生做催眠治療時
原本躺好準備要聽從催眠師的指令
這時醫生竟然叫我自己自我催眠去進入催眠狀態，
他沒等我同意，就直接開始
在慌張之餘，
還好這次還是有成功進入催眠狀態
我的醫師是台灣催眠艾瑞克森派的催眠師，與我老師不同，當醫師知道我也是催眠師，雖然我不是他的學生，但他也不吝嗇地教我很多，讓我
初遇此書是七月在龍潭「晴耕雨讀小書店」的二手書區，醒目書名讓我快速掠過書架的目光停駐，那是一個會攫取任何披頭四迷注意力的四個字。
《橡皮靈魂》，腦袋自動運作翻回英文 "Rubber Soul"，披頭四 1965 年的第六張專輯名稱，一張「登大人」的經典。
推理小說，作者是日本作家井上夢人，從此刻開