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跟家人去飯店吃晚餐,聊到了上次體檢時發現了四顆蛀牙的事,爸爸突然一付非常有感的樣子,再三叮嚀要盡快去看牙醫,要是等蛀牙侵蝕到根部的話,到時就得抽神經,痛到會讓人痛定思痛了。也許下週一趁上課前去一趟牙醫吧,聽起來真的很可怕。
我覺得壞習慣在所難免,能克服他們根本是奇蹟,所以就用了五戒的概念,用戒掉5個壞習慣的方式,希望能心誠則靈,換來一個想實現、卻又有難度的願望。
雖然明顯是迷信和不當連結,不過現在變得更能感謝生活了,做為一個受大腦控制、而大腦的生理功能(多巴胺之類的)又受習慣控制的人類,能夠掌握自己的生活並設下目標,每一刻無疑都是恩惠!
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