目標設定
含有「目標設定」共 320 篇內容
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小蝸慢慢爬
2025/08/24
日本生活|上班中去廁所要不要跟同事說?
小蝸在日本打工的第七回分享,描述了與主管的三個月一次面談,意外發現日本人對於員工上廁所告知同事的文化差異,引發小蝸對於文化差異的反思。
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不懂就問
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日本留學
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文化生活
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夜明
7 天前
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好友善的職場啊! 突然想起以前待過的一份工作,就是因為去廁所沒有報備反被罵「你去哪裡?去廁所不會告知一下嗎?這樣會找不到人...」 我心想「為什麼搞得去廁所,好像會失蹤一樣...」😩
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小蝸
發文者
7 天前
1
夜明 真的是很幸運,遇到一個友善的職場😊 哈哈哈 有人很擔心你會被馬桶吃掉😂
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李老師的沙龍-非營利組織財務永續領導力
2025/08/20
NPO預算不失準:從「使命-財務矩陣」到「滾動預測」的動態管理策略
探討NPO的預算編列策略,強調在不確定環境中,應從清晰的策略定位與組織目標出發,並透過靈活預測來提升預算準確度。傳統的靜態預算容易過時,建議採用動態規劃,以「今年預估結算數」而非去年預算作為新年度編列起點,並定期修訂預測。整體而言,該文本旨在引導NPO建立更為彈性與精準的財務規劃。
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非營利組織
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NPO
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領導人
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方格子 vocus 官方沙龍
2025/08/18
今天運動了嗎?多久檢視狀態是適合的呢?
暑假倒數,你開始運動了嗎?本文提供運動狀態檢視的建議,以週為單位調整練習量,以月為單位檢視目標達成情況,並分享作者自身經驗。
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多久檢視狀態
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運動
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身體
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健康
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菁
2025/08/18
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每天出門都騎腳踏車購物。
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布魯斯的運動心理世界
發文者
2025/08/18
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菁 聽起來很悠閒也很環保呢 ~~~
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PassiveSpark被動收入課程啟發系統
2025/08/04
當失業潮來襲,為什麼有人越挫越勇?揭密特種部隊的心理密碼
海豹部隊心理訓練法:普通人如何在經濟寒冬中逆境翻盤? 想像一下,站在十公尺高的跳台上,腳下是深不見底的水池,心跳加速,手心冒汗,腦海中不斷浮現「如果跳錯了怎麼辦?」的念頭。這就是大多數人面對未知挑戰時的真實寫照。然而,有一群人卻能在最極端的環境下保持冷靜,完成看似不可能的任務——他們就是美國
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心理韌性
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逆境成長
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職場轉型
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小燕子的沙龍
2025/07/29
年輕人是否應該勇敢追逐夢想?
趁年輕的時候 還有活力、對世界充滿興趣的時候 勇敢追逐夢想或是渴望 趁未來的目標還沒有很明確 勇敢跳脫框架 去做自己喜歡的事情 好像非常的理所當然 直到最近看了喬納森.克雷蒙的《金錢超思考》 書中卻有一段截然相反的概念 也就是說 作者並不鼓勵年輕人勇敢追逐夢想 反而建
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人生規劃
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目標設定
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理想生活
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老尤的沙龍
2025/07/20
《為什麼這樣工作會快很準》:從習慣到高效的科學方法論
《為什麼這樣工作會快很準》提供一套基於心理學、行為經濟學和實務案例的生產力提升框架,涵蓋自我激勵、團隊協作、目標設定、決策科學和創意思維等面向。這本書的核心價值在於幫助讀者從被動執行轉向主動設計,從片段思考轉向系統思維,從經驗依賴轉向科學方法,最終實現高效且精準的工作模式。
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目標設定
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自我激勵
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SMART目標
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路克日誌
2025/07/20
職場生存術之二|用「PRICE 步驟」陪伴員工一起成長
《一分鐘經理實務》提出「PRICE」五步驟:從明確目標(Pinpoint)、記錄行為(Record)、即時回饋(Intervene)、持續指導(Coach),到最終評估(Evaluate),建立一套簡潔、有溫度的績效管理循環。本文搭配實務案例,幫你學會如何真正落地執行、激發團隊潛能。
含 AI 應用內容
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一分鐘經理
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目標設定
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專案管理
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黃同慶的沙龍
2025/07/19
《學習成長》如何面對學習焦慮?
在資訊爆炸與自我提升焦慮並存的年代,許多人學得越多卻越感焦慮。本文從缺乏目標、追求完美、缺乏實踐與回饋、資訊過載四面向剖析學習焦慮的根源,並提出正確用力、積累實踐的具體建議,提醒學習不該只是累積知識,更要讓行動與思維同步成長。
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學習焦慮
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自我成長
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內在小孩
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刻意微挑戰
2025/07/18
ARTS 四步驟:你無法控制一切的發生,但你可以主動創造不同的可能。
每天忙到喘不過氣,卻覺得沒掌握感?你不是懶惰,是缺乏方向。ARTS四步驟幫你重新找回行動主控權,讓你從「我只是照做」變成「我知道為什麼做、怎麼做、還能怎麼調整」。不多不少,剛好四問,帶你找回選擇權與信心。
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能動性
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行動架構
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自我主控權
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比撒列
2025/07/22
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建議:ARTS雖然做了一張表格很好,但是也容易被忽略;畢竟現在多用手機瀏覽文章,還是以文字為主,而圖片是輔助和其次甚至不重要。所以建議還是將ARTS還原為文字,條列式編排,閱讀起來會更清楚。謝謝!
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查而思
發文者
2025/07/22
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比撒列 的確現在更多是用手機瀏覽,很好的建議。
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CK On Board
2025/07/17
從員工變老闆,如何擺脫自我懷疑?|克服焦慮重建信心的2大心法
從受雇轉自雇常陷入自我懷疑,學會放下過去建立新目標是關鍵。 學會避免與過去比較,將大目標拆解成小里程碑,重塑成功心態!
含 AI 應用內容
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職場
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職涯轉換
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受雇者
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李英華
2025/07/17
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「別跟自己說我不夠好,而是我有了新目標要如何達到。」這是我給自己調整心態時最關鍵的一句話.... ** 不回頭望,往前看,往前行,目標有希望!
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Carry Kuo
發文者
2025/07/17
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李英華 真的要往前看,太常回頭看很容易自己絆住自己~
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