4/7(日)，起床55.1kg，睡前—kg，總熱量2,075cal

今天是清明連假最後一天，老公要去工廠加班，只剩我跟兩個屁孩和婆婆相依為命。

早餐—245cal

茶葉蛋*2+伯爵醇奶茶。

吃完早餐開始掃地拖地，如果今天來不及跑步也算有運動了XD，忙到十點多終於結束，然後就躲去房間上民法了。

上課上到十一點多，問小孩午餐想吃什麼？毫不意外得到義大利麵，原本請老公點了上次吃過印象還不錯的店，沒想到竟然被棄單！只好臨時換一家。

午餐—905cal

好像什麼奶油培根麵加一顆生蛋黃。

優點是料給滿多的，口味普通，加價的生蛋黃一點都不生，很難拌開，有點失敗。

之後就打包小孩一起睡午覺去了，大的完全沒睡意在旁邊滾來滾去，搞得我超難入睡，根本不確定有沒有睡著，然後老公提前回來了。

之後又躺了一下，四點多被他叫醒，說是要督促我跑步去，然後帶小孩去古亭吃星期五。

隔天要上班，這時間跑完步還出門吃飯有點刺激吧！但反正也不知道要吃啥，也不是不行啦。

運動完回家洗個澡，然後就拎小孩出門了，這次點得有點多，吃超飽。

晚餐—924cal

蹦蹦跳跳蝦跟沙朗牛排三分熟配時蔬跟洋蔥圈。

吃一個太飽，後來洋蔥圈完全吃不完。炸蝦太老失敗，覺得還是台式的金沙蝦球好吃。

是說餐點還沒上去洗手的時候，發現隔壁坐著一群青春大學生，每個女孩都化著精緻的妝，談笑間話題圍繞著學校生活，青春洋溢讓我這中年婦女老阿姨覺得無比刺眼，算算以我們的年紀差距，早點犯錯我都能生下一樣大的女兒了！歲月是把殺豬刀就是這麼殘酷阿！

運動—

跑步5公里。

這次忘了算圈數，看路徑拉的有點遠配速應該沒那麼美麗。

結論—

睡前又忘了量體重。

下午在IG看到陌生訊息，居然是健身房業務問我要不要當增肌減脂代言人，我很好奇她看我的照片是覺得我哪裡還能減，覺得滿有趣的就答應她了，看看能不能找回一點減肥的熱情。