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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
寫作小記｜書寫之前、之時、之後的心境變化分享分享我開始書寫的契機，如何從中跨越低潮、找到自己的意義與價值，並藉由文字表達找到自己的種種可能性。
2024-02-04
0050寫新頁 規模突破3,000億元台灣首檔ETF元大台灣50（0050）規模突破3,000億元，成為台灣規模最大的基金。
0050將在今年6月25日成立滿20年，寫下國內ETF基金發展史上多項紀錄。0050股價亦從掛牌首日收盤的37.08元，29日收盤已達126.75元，期間並累計發放現金股利46元，至今創造逾550％的含息報酬。
2023-05-30
EP61下【手感筆記】分享我如何透過【覆盤日記】，在寫作這年來過得還不錯， 享受自我實現沿路風光！《練習的心境》(4)【本集主題】人為何總是【容易焦慮】？
❤️如何透過【覆盤日記】，讓我【過得還不錯】！
上一篇文章我分享到透過【閱讀治療】，讓我慢慢正視自己的【壓力源】，也學會了導正自己【思考壞習慣】，其實在閱讀和寫筆記過程中，最大的收獲是：有意識地矯正人生觀，好的思考習慣一點一滴落實在生活後，讓我的人生好像打開了任
2023-04-21
身障心無礙|《命運寫手》影評：媒體眼中的障礙者形象每個人都追求過著不平凡的人生，所以才有了漫威等系列的電影，但這部片卻顛覆了我們的想像，《命運寫手》（Special）是一部輕鬆幽默的美國影集，男主角既沒有特異功能，不帥不有錢，也不是天才，還是28歲的腦性麻痺患者。
2021-05-21
近日寫作的心境從台灣出發，到上海進行了兩週的隔離，然後與長期在上海發展的朋友共渡一小段打擾對方生活的日子後，就回到了成都。而從一在成都落地開始，幾乎是無縫對接的開始處理著一連串大小事務。有些很傷神，有些很耗力，加上今年完全沒有推進任何案子，所以在唯一的一個案子上就投注了巨大的心力。
幾乎是日以繼夜的連續10天工作
2020-11-13
寫作的自我心境調適最近回想過去發過的八十來篇作品，儘管有很多明顯的瑕疵，例如沒有認真做好標籤分類、沒有想好專欄主題式的做好區隔，圖文編排沒有達到謹慎細致的境界，不過至少保有了一個「真」的原則。幾乎每篇就是從開頭立定方向後，就一路寫到文尾。回頭頂多做一些段落區隔與部分關鍵字句的粗體、底線、斜體...等標註。
而環顧四
2020-07-27
美劇｜命運寫手 Special｜無劇透觀感：追尋自我的溫馨小品本劇由 Ryan O'Connell 改編自身經歷並親自演出，劇情描述患有腦性麻痺的男同志 Ryan，對性傾向並不避諱，對於自身病症卻無法侃侃而談；而他母親為了照顧他，也幾乎沒有自己的生活。就在 Ryan 到一家網路公司實習並結識同事 Kim 之後，他的生活也迎來嶄新的風貌。
2019-04-14