🗻原始林到天使之淚💧 | 戒茂斯上嘉明湖｜免抽山屋全自理🥢｜三天兩夜
七個人開始出發(一個人拍照)
拍個全身照片給留守人
🥾D1: 12:00關山火車站集合出發
13:20戒茂斯登山口
15:30戒茂斯山
16:50抵達紮營點
◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈
戒茂斯山
途中會渡過兩次溪
營地相當大，且取水方便，地勢平坦且避風。
要走到上面些有微弱訊號
🥾D2:6：50起登
8：40排球場營地
8：50棒球場營地
9：10魁地奇營地
9：30高爾夫場營地
11：40獵寮營地
13：10嘉明湖
◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈
剛到嘉明湖就開始下雨，雨下到四點多。
等雨較小回到獵寮營地紮營
高爾夫球場營地地勢寬闊。
沿途很多馬醉木，還有玉山杜鵑
🥾D3:05：00起床
06：00起登
08：00嘉明湖避難山屋 .休30
11：00向陽山屋
12：00林道開始
12：40報到處
◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈…◈
這次是仙境版的嘉明湖
放一下上次的嘉明湖對比
這趟路程我負重11公斤，對於鮮少負重的我，累的是嫑嫑的。路途很有原始氣息，總里程約26公里，爬升約1440公尺。全自理接駁車一趟是3000元左右，超值行程 想對自己體能來個挑戰的，非常推薦。若是百岳新手推薦走向陽傳統路線，又美麗又可以輕裝。
內容總結
百岳
4
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相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
自從有了ChatGPT後，在工作場域上又多了一個視窗（戰場），雖然有些先行者不斷倡議可以使用人工智慧，但非必要又時間窘促的情形下，我倒是遲遲沒有上去試試，一直到幾個月前的教育訓練。當然除了懶外，之前也一直猶疑人工智慧資訊的正確性，以及，思索當我們在「餵資料」給 AI 時，在歷史上會是什麼樣的意義
救救拉海納，保護台灣原始林系列之一
筆者近來看到國際上的一責令人震驚的自然災害事件，往後的一段日子裡，會專心投入，從地球上發生的自然災害作分析整理，並期待能將國際經驗應用到台灣本島之上。
希望藉由計畫的推廣，讓這個島嶼的居住或民眾，更認識地球資源日漸貧乏，全球暖化或相關汙染問題日益嚴重...
你是否也曾思考過，身邊唾手可得的美食是經過了好長一段時間的演變及文化融合而來，那最早以前的人類「原始人」，他們都是吃些什麼呢？受到許多國際名人推崇的「原始人飲食」，標榜著對身體健康有好處又能夠幫助減重，但吃得像原始人真的就能維持身材嗎？原始人飲食法又該怎麼吃？療日子特別為您整理說明。
原始人飲食法
當我們還是原始人的時候，這些益生菌就早已陪伴我們很久，我們吃什麼，益生菌就會跟著吃什麼。這也是為什麼就算經過200萬年的演化，現在所謂的腸道好菌、腸道益生菌，還是一樣喜歡吃膳食纖維(來自蔬果、硬殼稻米)、Omega-3(來自海鮮)、植化素(來自不同顏色蔬果)、還有多喝水。
我不知道這麼形容今天，所遇到的人事物，在這剛過『太陽回歸』不久，從小時候成長的歷程，到未來想創造的空間，在今天逐一顯化著，這是『直覺權威』為我準備的禮物嗎？！
欸！到底什麼是極簡?常提到的極簡跟斷捨離是不是乾脆像原始人算了?
前陣子因為朋友聊起有陣子大家一窩蜂的在網路掀起戰文，大概稍微了解了一下，跟他說還是好好過上自己喜歡的日子比較重要，這些事情看看過去就好，沒必要攪和。
可能是這個話題太讓他覺得不可置信吧，問起了我是不是不會用到衛生紙的問題，說實在的我在
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