百岳
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這幾年帶著孩子走過許多步道，最難忘的卻是南投石門山。短短750公尺的稜線步道，卻有遼闊山景與瞬息萬變的雲霧，更重要的是一路上的笑聲與陪伴。那次旅程不只改變了孩子對爬山的想像，也留下全家珍貴的回憶。對我而言，健行的意義從來不是征服高度，而是與重要的人一起走過的過程。
5/5石門山
南投石門山是最親民的百岳之一，單程僅784公尺，30分鐘即可登頂，輕鬆享受360度高山景觀與雲海風光。步道平緩好走，適合親子與新手。旅途中孩子用想像力看世界，從恐龍腳印到一路歡笑，也讓人重新感受旅行最單純的快樂。
5/5南投石門山
登頂西巒大山剛好有二種選擇,
其一是輕裝抄近路,從人倫林道出發又陡又硬的一日單攻,
其二是重裝走遠路,從雙龍林道出發迂迴由巒安堂登頂的二日行程。
大霸尖山是我攀登的第一座百岳，而那是在1982年，當時尚架有攀登霸頂的鐵梯。鐵梯於1991年拆除，雪霸國家公園於2010年依據國家公園法禁止進入霸基以上的山體，算一算我登山的歷史可回溯到45年前，說資深也不為過。不過這是句玩笑話，因為那是我60歲以前登過的唯一一座山。後來的瘋百岳縱走更是65歲時才新
記錄人生首次挑戰百岳的經驗，選擇了相對親民的合歡山與石門山。分享從爬山動機、行程安排、鬆雪樓訂房技巧，到親身經歷高山症的心得與克服方式。強調專注自我、找到步調的重要性，以及登頂時的感動與啟發。
攀登臺灣及東北亞第一高峰玉山，是許多人的夢想。儘管玉山主峰高度逼近四千公尺（3,952 M），但其步道規劃完善，難度相對親民，非常適合有初步登山經驗或經充分準備的初心者挑戰。
45秒精華影片>> https://youtu.be/dhk9Tke-IzM
攀登臺灣及東北亞第一高峰玉山，是許多人的夢想。登玉山兩次，第一次可說是刻苦銘心。讚嘆梅雨鋒面，我從沒想過，首次登玉山，差不多和「雨天溯溪」劃上等號。
45秒精華影片>> https://youtu.be/dhk9Tke-IzM
在歷經三十餘座百岳的洗禮後，我終於走上合歡群峰最後一座──合歡西峰。
儘管第一座百岳就是合歡主峰，但對西峰，我始終猶豫是否該前往。
90 秒精華影片歡迎觀賞：https://youtu.be/7igtMjCfZrc?feature=shared
十年能持續做一件事，應該是真愛。
一直有嚴重拖嚴症的我，只有在想做的事情上才會變得積極，但這樣的事情並不多，並且持續時間也不長，只有登百岳這件事，我不躁進並且緩慢持續。
去年十月初，在10天的好氣天氣中完成百岳。
從最初的只能跟商業團，後來與山友共同請嚮導、協作，再後來至中華山岳山野安全教
