夢想成真最有效的方法-顯化願望

  嗨!大家好久不見，今天想來談談把願望帶到現實世界的方法!大家平時使用社群軟體滑小短片時，是不是會無意間看到有人在宣揚吸引力法則或顯化法則呢? 看著影片心想原來有那麼神奇的事，正當你準備開始想要嘗試時，突然出現一個疑問，我要從哪開始?步驟是什麼?

  在我看過無數篇關於顯化法則(這裡不討論吸引力法則)的文章，看過網路上來自世界各地的影片，加上經過自己將近四年的實踐後，我想告訴大家，顯化存在於每時每刻，只是當你正在顯化的當下，我們也許根本沒有察覺，根據科學研究，我們的大腦平均一天會出現兩萬至六萬不等的念頭，大家可以試著想一下，那些真正被自己察覺的念頭又有幾個? 所以，並不是我們不顯化事情就不會發生，我們在生活中經歷的每個事物，都是自己顯化出來的。

  而今天要討論的是如何有意識的顯化出自己的未來，在步驟開始前，我希望大家思考一下，大家對目前的人生狀態滿意嗎?如果答案是不的話，怎麼樣的人生才是你想要的呢?可以從方方面面去思考，感情、經濟、事業等……

我顯化願望的步驟如下:

STEP 1 思考創造場景

  這個步驟是希望大家建構一個你”已經實現願望的畫面”，假設今天我想得到一份工作，那我會先建構出一個我已經收到錄取通知郵件的畫面，然後去思考在這個畫面中我的心情是什麼?這個畫面帶給我的感覺如何?心情肯定很開心，恨不得趕快和家人分享喜悅!要確確實實地知道在願望實現的當下，自己會是什麼樣子。如果可以畫面的時間不要太長，時間太長的話在想像時會很耗費精力，等於是增加了願望實現的難度。

STEP 2 重複想像

  第二步是重複想像，在建構完畫面之後，可以在睡前或是一個舒服可以放輕鬆躺下的地方，閉上眼睛，試著慢慢讓腦袋靜下來，當感到足夠平靜時，將原本已經建構好的畫面帶入腦中，體會那個畫面帶給你的感覺，重複想像直到感覺畫面非常真實，就像身臨其境一樣，這個方法會讓願望植入潛意識中，讓它能在現實中開花結果。

  這個步驟有幾個要注意的地方，第一個是在你想像過程中，要用第一視角想像畫面，用前述的舉例，就是我看到錄取通知的郵件，而不是在畫面中看見自己看著電腦中的郵件，當你的想像畫面是第三視角時，不代表你無法實現願望，但在現實生活中，也許會看到別人得到那份你夢寐以求的職位；第二個要告訴大家的是，人在即將睡著卻又還有一點意識時，最容易將想法刻印在潛意識，這個狀態叫做STAS，但要成功抓住這個時間點著實不容易，大家可以嘗試看看，但如果辦不到也沒關係，在腦袋安靜下來時帶入畫面跟感覺就可以了。

STEP 3 放下它，什麼都不要做

  最後一步，放下它!這邊的放下不是強迫自己不去思考這件事，而是在你想像完身臨其境的畫面之後，回歸正常身活，現在該做什麼事就做什麼事，不用刻意想它，當在日常生活中想到這件事時，也不用多作理會，用平常心面對，然後讓這個想法自己慢慢消失就好，懷疑自己絕對在所難免，在日常生活中感到挫敗與心情低落也是人之常情，只要不是長時間處於低落狀態，對願望的顯化並沒有太大的影響，不用追求吸引力法則所強調的「隨時正向、保持高頻狀態」。

  之後會寫一些關於自己顯化成功的故事，或是分享研究顯化法則的知識，我的文章篇幅都偏短，因為不太喜歡贅述太多東西，雖然我看過上百則關於顯化法則的文章跟影片，裡頭也包含許多國外實踐者的分享，但我總覺得大家講的東西重複性蠻高，所以我希望將自己所研究的內容的重點跟注意事項整理記錄下來，希望大家在這篇文章有得到自己需要的答案!