50個 內維爾-戈達德Neville Goddard 顯化技巧

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50個 內維爾-戈達德Neville Goddard 顯化技巧
技巧1:願望達成
你想像你的願望已經成真,這會引發現實生活中的實際變化,讓你的願望實現。
技巧2:狀態
你在腦海中描繪出一個你希望發生的現實情景,就像它已經發生了一樣,以實現它的目標。如何知道你做得對?當你感到滿足和成就感,認為願望已經實現,而不是僅僅想像它已經實現。將你的注意力轉向舒緩!
技巧3:修改
在你的想像中,將一個真正發生的不好的事情改變為你真正希望發生的事情,並感受它已經發生了。修改腳本,回顧你的一天,改變你希望事情發生的方式,感受它是真實的。
技巧4:真實感受
想像一些好的事情是真實的,用所有感官鮮明地感受它,它最終會變成現實。真實感受是一種感覺,不是思考、白日夢或希望,而是真正感受到你的願望成真,是實現願望的最強秘訣。
技巧5:我記得當時
當處於不良情境,仍需要感覺不同的現實是真實的時候,你可以想像“回憶”這個場景為已經在過去發生過的事情,這意味著它不再存在,而你在未來......更好的場景,這將開始讓你的渴望變得真實。當處於絕望的狀態時,請回想當你擺脫這種狀態並進入一個更幸福的地方時的情景。當回顧過去時,不要記得絕望的情況,以免再次感染自己;相反,請記得一切都轉變得更好的情況。
技巧6:硬化成事實
你可以通過想像一個真實的場景來改變你目前的現實,在時間中它將變得真實,通過深入沈浸在一個場景中,感受所渴望的場景的所有五感,以及在行動中與你的想法一致,這樣你的想像現實將會實現,就像溫暖的椰子油冷卻後變成了固體一樣。
技巧7:一致性
讓你的行動與你所期望的願望或現實場景一致。這意味著如果你討厭現在的生活並想要一個新生活,你會表現得好像你已經在你的新生活中並且愛它,不會抱怨你的舊生活中的任何事情,也不會給它任何關注,因為它已經不存在了。你的行動必須與你所期望的現實一致。你不能侍奉兩個主人,不能是老人和新人。你必須選擇你想要的世界並在行動中生活,而不僅僅是言語或渴望的想法。
技巧8:祝賀
想像慶祝或祝賀的場景“意味著”你已經擁有了你想要的東西,這將開始使它成真。By:內維爾.戈達德
技巧9:有意識地想像
如果我們在不知不覺中創造自己的現實,那麼有意識地想像最好的事情來掌控它會對一個人更有好處嗎?我們要有意識地、有目的地進行想像。
技巧10、意識法則
我們意識到並關注什麼,就會吸引更多的這種事情;因此,我們可以通過專注自己渴望的現實,實現所需的現實。不渴望的事情,將因專注於渴望的事情而自然淘汰。
技巧11:不要強迫重要性...玩樂吧。
如果你真的需要某件事情發生,它不會發生,因為你在向宇宙表達你沒有它。當你“沒有”的時候,你告訴你的實現物繼續讓你渴望。玩樂可以放輕鬆,也可以讓你專注於快樂和滿足。
技巧12:想像行為變成現實
對於那些願意暫時擱置現實、追求未知的人,他們將看到他們感受到的想像變成真實且“變硬成事實”。技巧13、活在終點
深入思考,跳過幾個步驟去獲得你想要的東西,到達你所期望的“結果”,並感到滿意。感覺到終點是加快實現的關鍵。不要結束一切!去到你想要的“幸福”的終點。
技巧14:更快地實現願望
已經擁有你渴望的東西,比明天才獲得它要快得多。消除強烈的需求。你已經擁有了它。玩樂,不要強迫的重要性。當你感到已經實現了,而不是仍然希望實現時,你就知道自己做對了。"你不能一直想要已經擁有的東西。
技巧15:強烈性
全身心投入自己渴望的世界,不斷地以“已經擁有它”的方式沉浸其中,瘋狂地撰寫腳本,到處張貼照片,洪水般的肯定語句或潛意識影片,你所談論的一切都是你的渴望,有一個巨大的主要目標,生活、飲食、呼吸、睡覺都是你的渴望,每晚都進入 SATS(狀態類似於睡眠),強大的控制力和自我對話修正,強烈的亮度,具有強大的磁力,極強的力量、能量、活力、巨大的色彩亮度、清晰銳利的焦點、過度放大的聲音、像臭鼬一樣的濃烈香氣,深入的專注力,以及極強的願景力量。簡短而容易想像且充滿強烈情感的場景。嘗試以最小的 SATS(狀態類似於睡眠)努力得到你的渴望,但仍然全身心投入其中。你可以全身心投入渴望中,同時輕鬆地實現它。
技巧16、信仰是你的財富
行使你的信仰,挑戰你周遭的證據,告訴你你不能得到想要的東西。放下你現在的限制,看著自己消除懷疑,移山的信念。堅定你的假設,對看不見的現實有信心。憑著信仰而不是眼見,堅持當現實告訴你不行的時候。你會在這個過程中找到巨大的財富。「機會或偶然不是你所遇到的事情的責任,也不是注定的命運是你的財富或不幸的作者。你的潛意識印象決定你世界的狀態。」
技巧17:事件的橋樑
當你在想像中「到達終點」時,你可能會被引導到一些中間步驟,稱為事件的橋樑,例如在擁有適合你的房子之前先在你想要的地區租房,這給了你準備你終點的機會,但仍然比你之前的情況好。這是使得實現似乎更真實的原因,因為事情會以最自然的方式發生,而不是像神燈一樣立即出現,儘管這也可能發生。
技巧18:謀其大業,不求其過程
確定你想要的是什麼,只有這個;不要管如何到達那裡。如何只會讓你陷入麻煩之中。你可以採取靈感行動,但盡力不要擔心如何實現。那就由上帝/宇宙來決定。你只需要關注你想要的結果和你的幸福,事情就會隨之而來,讓你採取靈感行動。幸好,你並不需要擔心如何實現。
技巧19提出為何問題
不要問“為什麼是我?”這樣的問題,而是更多地以積極的方式問:“為什麼一切對我都那麼順利?”問為什麼可以讓宇宙填補所有你擁有它或是它成為你的原因。問“如何”會添加疑慮,讓你陷入中間而非到達最終狀態。把所有如何的問題改成為何的問題。 “為什麼我有那麼多錢?” “為什麼每個人都那麼容易愛上我?” “為什麼我感到人生如此充實?” “為什麼一切事情都會如我所願?”
技巧20:從你的狀態中感受,而不是感覺到你的狀態
如果在一段時間後你仍未能實現願望,檢查並重新檢查你所處的心態......是希望擁有還是已經擁有?感受你所渴望的實現,而不僅僅是想著它並希望擁有它。如何知道你做得對?你會感到滿足和滿意,而不是焦慮、恐慌或仍然渴望。
技巧21:把那裡變成這裡
你在X地方想象你在Y地方。內維爾提到想像一張椅子,你坐在另一個房間的椅子上。你可以輕鬆地想像這張椅子“在這個房間”而不是“在另一個房間”。你可以用同樣的方式實現你的願望。
技巧22:類似睡眠狀態
這是最流暢的實現方式,也是最少出錯或有不良反應的方式。當你開始實現時,通常需要花費你的所有力量才能實現一點點。SATS是你在最放鬆的狀態下做想像的地方,在你入睡之前的絕對輕鬆和快樂的狀態。如果你實際上入睡了,這可以避免疑慮污染你的狀態,並讓你的願望在夢中製造,在白天表現出來
技巧23:不要污染你的狀態
當你想像你想要的完美場景時,卻讓懷疑來破壞它……不論是你自己的懷疑還是別人的懷疑。因此,在實現前保持祈願秘密是很好的方法。同時,進行「定身思想」練習可以讓你避免對自己產生懷疑。
技巧24:重新排列你的思維結構
就像重新擺放家具,設置一個你想要實現的場景。幸運的是,這不需要你成為你不是的人。只是重新排列你的思維結構,讓自己變得更加有效率,成為可能的最好自己。
技巧25:在水面上行走
不要落入懷疑的海洋中,修正和創造你新的渴望現實,以信仰的姿態行走在這個新的生命中,就像已經擁有它一樣。不要對你不能擁有你的渴望的原因進行思考;只需要想像你已經擁有它。
技巧26:把「思考」變成「感覺」
是的,我們的思想創造了我們的現實,但秘密在於感覺。簡短的短語可以讓你進入感覺的狀態,但要保持專注於感覺。
技巧27:實現後的日子
在你的願望實現後的「第二天」會發生什麼?想像這個場景。如同Neville Goddard在他的著作《主我們的陶工》中所說的:「你可以通過做同樣的事情來實現你的願望;想像在你的婚禮後的一天;在你晉升後的一天;在你財務上自由生活的一天。選擇你的第二天,然後想像將會發生的場景。」
技巧28:電話技巧
這可以是一個慶祝性的場景,你可以想像有人打電話給你,告訴你你想要聽到的好消息。
技巧29、內在對話
形成一個心理飲食,不論身邊有誰,都要不斷地意識到你內心的正在說什麼。
技巧30:改變別人對你的反應
要改變別人對你的反應,先改變你對他們的看法。把他們看作鼓舞人心的而不是令人畏懼的。看待他們應該是你想要的樣子,而不是現實。責怪別人只會讓你失去力量。相反,如果你能先負責任地改變自己對待別人的方式,就能擁有真正的力量和自由,因為你的內在振動會引發行動,他們會對你有不同的反應。在網上查找《覺知的力量》這本書,然後按下鍵盤快捷鍵 Ctrl + F 尋找單詞“employer”,找到 Neville Goddard 說的一個女人在與老闆共事時遇到困難的故事。
技巧31:為他人想像
為他人想像是可行的,你可以為他人想像成功、健康、得到工作等等,但如果你希望他們學習納維爾的教學並改變自己的生活,而他們還沒有完全開放自己,那麼這是一個高級技能,需要自己先有足夠的自我實現經驗;關鍵是首先改變自己,讓自己的生活得以順利。當你幫助別人時,你仍然要改變自己對這個人的概念,並將你對他們的每個信念都修改成新的實現願望的形式。他們也必須接受這一點才能使其奏效。這也必須是出於愛心而非憤怒。如果他們還沒有開放,你就無法在現實中教導他們。最好為他們想像,而不是告訴他們。這也可能意味著花時間修改你對他們的每個不正確信念,寫下來。你願意這樣做,把他們想像成你所希望的樣子,而不是他們目前的樣子,這樣做會給他們帶來不幸,而他們不知道嗎?你仍然可以接受他們的本來面目,但也要想像他們的幸福,超越目前的狀態。這應該集中在他們的幸福上,而不是你自己的。
技巧32:感恩
感恩立刻讓你進入接受一切美好事物的狀態。 感覺自己有權利得到某物只會讓更多的憤怒降臨。 當面臨挑戰時,你總能找到一些好的方面,我們的感知告訴我們很多。 此外,我們得到的是我們最多時間想到的東西,因此我們應該始終保持理想狀態。
技巧33:搖籃曲方法
如果對於將情景視覺化成真實感到陌生和笨拙,可以選擇一個簡短易記的短語,比如“我被愛著”、“一切都在朝著我有利的方向發展! “、”我的信用很好! “、”我喜歡我的完美時程表! “然後反復念念不忘,直到入睡。
技巧34:早晨的想像
每天早上在你生活之前看到你的一天,有助於規劃你想要的方式,而不是隨隨便便被扔到不知道會發生什麼的情況中。 晚上進行 SATS,早上醒來也進行 SATS 幾個簡短的瞬間,讓你保持在狀態,增加強度,整天生活在你想要的生活中,因為你整天都在想像。
技巧35:睡在那裡
如果你想要一個新家或新城市,想像每晚在那裡睡覺,而不是在你現在的床上或城市/國家。 如果你要擁有你渴望的全新世界,你必須想像自己已經沉浸在其中。 當內維爾被迫入伍時,他想像每晚觸摸他的公寓牆壁和物品,直到被送回家才看到現實。
技巧36:舊人/新人
要擁有你渴望的新生活,必須死於你以前的生活和負面的看法,這樣才能成為你的新自我。 你不能有兩個主人。 你必須擺脫舊人,穿上你的新人或新自我,你更好的自我,仍然是你,但擁有你渴望的生活的部分。 如果你真的想在新生活中生活,就要擺脫舊生活。 讓死者去埋葬死者。
在那裡睡覺 如果你想要一個新家或新城市,想像每晚在那裡睡覺,而不是在你現在的床上或城市/國家。 如果你要擁有你渴望的全新世界,你必須想像自己已經沉浸在其中。 當內維爾被迫入伍時,他想像每晚觸摸他的公寓牆壁和物品,直到被送回家才看到現實。
舊人/新人 要擁有你渴望的新生活,必須死於你以前的生活和負面的看法,這樣才能成為你的新自我。 你不能有兩個主人。 你必須擺脫舊人,穿上你的新人或新自我,你更好的自我,仍然是你,但擁有你渴望的生活的部分。 如果你真的想在新生活中生活,就要擺脫舊生活。 讓死者去埋葬死者。
技巧37:竊聽
想像自己偷聽到別人在討論你實現心願的情景。「如果你的收入從不到 $1,000,000 增加到每年 $3,000,000,你會有什麼感受?你現在的朋友圈會怎麼看待你?他們會知道這件事嗎?他們會談論你生活中的改變嗎?告訴他們,然後偷偷聽聽你的朋友們討論你現在年薪 $3,000,000 的身份。」
技巧38:時光機
想像自己坐上時光機,前往未來的某一個時間點,那個時候你已經實現了心願。你就像《回到未來》電影中的 Doc,前往三個月後的未來,感謝某件事情的發生。當你調整時鐘時,可以想像自己已經生活在所期望的現實中。當你調整手機日期和時間時,可以想像自己已經領先了好幾年。翻動日記的頁面也可以幫助你看到自己生命中的每一頁都在翻動,直到你生活在實現願望的場景中。
技巧39:失物尋回法
「在你自己的腦海中想像出你所失去的東西,然後在心中觸摸它,感覺它是你的,仍然相信這個假設,看看這個東西是否會回來。」這個方法可以用來找回掉落在地上的維他命等小物件,或是試著用一個假設,假裝已經失去了什麼東西,並期待著它回到你的生活中。
技巧40:鏡子技巧/看到自己的反射
「你喜歡鏡子反映回來的你和你的背景嗎?如果不是你想要的生活,不要接受它。相反地,看著你心靈的鏡子,假設你是你想成為的樣子。宣告你現在就是它,不要移開視線,也不要忘記那裡反映出來的形象,而是堅持你的假設,以那種意識來生活,早晚你就會真實地體驗到它的真實。」
技巧41、太棒了!is wonderful!
你可以使用這個詞語來帶來你生活中想要的美好事物,或者只是用一種有感覺的方式使用它,沒有特定的概念,以提高你生活的質量,並帶給你意想不到的驚喜。
技巧42、利用五感
「你可以提升任何感官,不管是聽覺、視覺、聲音、觸覺或嗅覺,到達視覺化的狀態。我在二戰期間被徵召進入軍隊,但我不想參加。當我的退役申請被駁回時,我沒有生氣並試圖越級上訴。 相反地,我躺在我的軍營床上,閉上眼睛... 然後想像... 」
技巧43:想像力創造現實
你的想像力是你內在世界創造外在世界的工具。 當你感覺到擁有某件東西時,即使你實際上並沒有,這並不是謊言,因為你真正地想像了它。 沒有人可以告訴你,你沒有想像過。 它確實發生過。 當你足夠長時間地生活在這種狀態中,外在的現實就會呈現出來。
技巧44:願景板
列印出你所渴望的照片,如果可以的話,還要包括你自己的照片,就像一個願景板或者閃卡,到處張貼,以便你看到的每一個地方都能提醒你保持這種狀態。 把它們貼在厚卡紙或泡沫板上,加上磁鐵,隨時隨地帶著它們。 不要像看電影一樣看這些場景,而是想像自己已經實現了願望。 一旦你真正看到了自己的願景,它似乎就會更快地實現。
技巧45:導演
你是場景的導演。你決定發生什麼事情,和誰在一起。你凍結人物的形象,讓他們按照你的意願演出。你掌控結果,並將其想像為已經發生。讓場景快速且容易記憶。如果你真的想提高技能,可以想像多個願望都實現在同一個場景中。
技巧46:放手
放手不是放棄你的願望,而是在適當的土壤中種下你的種子,讓它生長。你向宇宙發送你的訂單,就像給服務員下訂單一樣。你不需要告訴廚師每一步該怎麼做。如果訂單搞砸了,那麼過度關注訂單不對的一面,而不是你有多開心,這可能會發生。什麼時候要反覆咒語,什麼時候要放手?在你相信它已經完成時,放手。不要用擔憂挖掘種子。讓它成長。你可以想像所有美好的事情已經發生,就像它已經發生了一樣,來維持那個狀態。一旦你已經放手,就不要一直重複肯定它。在形成信念之前進行重申,直到你感覺到它已經完成。把它看作已經完成,感受到所有美好的事情。
技巧47:我是 I am
「我是I am」陳述了你已經擁有或想擁有的某種狀態。這是一種存在的狀態,而不是一種渴望。你已經是它,你已經擁有它。我就是。
技巧48:數錢
數錢、想像支票、編輯銀行餘額的截圖、聆聽金錢的肯定語和潛意識語音......所有這些都可以幫助你想像獲得巨額收入。但是金錢可能會在中間產生問題,除非保持對金錢所購買的更大的圖景。進入終點或在終點生活是問問自己,你真正想要金錢買什麼?自由、安全、喜愛的職業、按照自己的方式生活的能力、幫助他人的能力等。
技巧49:梯子實驗
想像自己爬梯子的所有感覺,同時說出相反的話(你不會爬梯子),感覺勝利。在一段時間內,你將在現實生活中爬梯子,而你最近的關注點就是這個事件,你會記得這個實驗,並意識到自己可以將注意力集中在更重要的事情上,如金錢、健康或關係。但是梯子是任何人都能感到聯繫的簡單事情。選擇一個最有可能發生的事件並嘗試。
技巧50:編寫劇本
這就像是在小學寫作楷書一樣,但這並不是一種懲罰,而是一種獎勵,可以建立一種信念,為你的生活帶來渴望的事物。如果你能立即假定你擁有某件事,那就太棒了。但事情並不總是那樣發生。我們必須讓自己相信某些事情是真實的,而我們的感官告訴我們相反的事情。我們有多年的習慣和父母的言語需要重新習得。這只是一遍又一遍地寫下你想要的東西,直到它變成一種信念。它可以是同一個句子,也可以是許多不同的句子,但都說同樣的話。據說手寫比打字更有幫助,可以真正地學到它。另一個提示是使它變得有趣和易寫。你不想在筆不好寫的情況下嘗試去實現某些事情。取一支流暢的筆,可能是不同顏色的有趣筆,喜歡的紙張類型,使它成為一個有趣的體驗。你可以在浴盤上進行,或在一個特殊的閱讀角落,讓你的想象力瘋狂地飛翔
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