《解憂專家企鵝醫生》的最高智慧是什麼呢？

出版資訊

文圖｜姜景琇

翻譯｜賴毓棻

出版｜剛好閱讀

適讀｜4歲 5歲 6歲

繪本介紹

在這座村莊裡，住著一位企鵝醫生，他的專業是傾聽動物們的煩惱。失眠、有許多人生煩惱或是社交障礙的青蛙、鱷魚或變色龍…..等找他諮詢，都可以面帶笑容，愉快地走出診間。

究竟企鵝醫生有什麼神奇又特殊的技能，能夠幫助並解決他人的問題與煩心之事？讓這些動物的生活不能沒有他呢？

媽咪的共讀指引

◆4歲以上寶貝：

1. 動物們的煩惱都和他們的生理特性有關，讀來令人莞爾一笑
2. 左上方有一個時鐘，動物們真的都說了好久好久，可帶孩子看時鐘感覺時間的流逝
3. 動物走出診間都有不同的笑聲狀聲詞(這是瑄瑄發現的，每次一定要我強調這些笑聲)，複誦笑聲的同時，彷彿真能感受到這些動物走出診間時心情的輕鬆愉快呢！

◆5歲以上寶貝：

這本故事的情節相當單純，就是不同的動物走入診間，對著企鵝醫生訴說自己的煩惱，「講了好久好久」，最後帶著笑聲「呵呵」或「哈哈」開心地走出診間。最後還幽默揭示了企鵝醫生的秘訣──耳塞拿掉！下班！

★從簡單的故事中可以引導孩子解憂之深意：

⭐️煩惱就是要「說」出來才得以化解。

即使實際上問題根本就尚未解決，但單純就向他人「訴說」這個舉動，就能減輕心理的負擔，轉念以正向態度重新面對問題。

⭐️要找對「人」訴說。

這個「人」主要任務只有專心和耐心地傾聽，不需要給意見或下指導棋，只要聆聽和陪伴就好，就像企鵝醫生一樣。

⭐️我們都有可能作為「聆聽者」。

當我們成為這樣的角色時，不要讓他人的煩惱變成自身的困擾，勿讓他人的情緒影響自己的心情，必須劃清「情緒界線」，不成為他人之情緒垃圾桶，這是企鵝醫生的最高智慧。

從孩子繪本中，也能找到療癒自己的所在

親子共讀最棒的一件事是，在孩子的繪本中，也能找到療癒自己的所在，《解憂專家企鵝醫生》就是這樣的存在，是一本適合孩子，更適合大人的心靈雞湯。

珊珊媽咪期許自身能成為孩子煩惱傾訴的對象，同時亦提醒自己，聆聽時只要專心和陪伴，不要急著下指導棋，取而代之是應引導孩子思考怎麼做才好，讓他想、讓他說。

雖然不可能像企鵝醫生一樣戴上耳塞，但孩子的情緒和問題，最終還是需由他學習去面對、化解和接受。這件事珊珊媽咪也是自瑄瑄進入幼兒園後才學習到的。

剛進入幼兒園時，時常老師和我反應一件事情(例如喝水吃飯太慢，情緒激動時會跳來跳去等)，我總是會太認真以待，以致於孩子在生活中又出現這樣的行為時，便會引發我內心焦慮，急於糾正，促使我無法如往常一樣平心靜氣地對待她，進而影響親子關係。是的，我將孩子的問題變成我自身的問題了。

後來不斷自我對話修正，告訴自己「放寬心，時間終會解決一切。」，多聽孩子的感受和想法，陪伴她度過這一段就好。「家庭，不能成為她另一邊的壓力源」。

事實上是，「生命終會找到出路」，孩子自會在過程中找到適應環境的方法，也許需要三個月、六個月，甚至是一年。在此期間，我能做的僅有確保持續性的對話、提供她可以參考嘗試的方法(但不是要她照著做)，與帶她從事其他紓壓活動(例如假日就瘋狂的玩)。

一本繪本竟可以綿延出如此心路歷程，這就是好繪本的魅力與動人之處啊！