午餐
最近在走的關,
學會與自己獨處,
即使手機不再旁邊,我不會在感受到焦慮了,
也很少在看社交圈的日常生活了,
開始專注自身身上,把時間拿來創作與看書,
往內在發展,
了解每個情緒來源,
練習放鬆，敞開心胸,
練習無條件的去愛伴侶每個面向,
好與壞都愛.
練習往內在取愛,那是源源不絕的愛.
練習靜下心來,
練習放下,允許別人靈魂做他們想要做的事,
很多的學習,
練習跟鏡子裡的自己,道謝與祝福.
好多都需要練習,
我願成為自己最堅強的後盾,自己的光.
感受每個心痛的來源,然後釋放他
練習愛
喜歡上看搖曳的樹葉,
讓人內心平靜,
喜歡上聽歌想要跳舞的自己,
喜歡快樂的心情.
