14種天然助眠食物｜揮別睡眠困擾，你應該對症下藥幫助睡眠的14種食物有哪些？ L-色胺酸｜褪黑激素的前驅物 GABA ｜緩解焦慮大神番紅花萃取物｜提高睡眠血清素芝麻素｜待佐證的睡眠營養素聖羅勒萃取｜放鬆神器酸棗仁｜安神專業羅布麻｜千年歷史，日本新興睡眠成分 γ-穀維素、玄米萃取｜休息舒緩疲勞蘆筍萃取物｜守護玻璃心的小

好生活

2023-12-15

面對翻牌及轉牌的連續下注，我們的應對策略？所有策略遊戲中都有兩個非常重要的面向：進攻和防守。你也知道，如果沒有良好的防守，就很難獲勝，尤其是在激烈的競技中德州撲克中也是如此，如果沒有足夠好的防守策略，你最終會損失大量籌碼，以至於你的進攻方面無法獲得太多的利潤

下班輕鬆賺

2023-12-12

#德州撲克 #策略 #線上課程

閱讀｜《放下人設，人生別急著找答案》面對未知的下一步，享受自我實踐的過程在追求自我夢想的實現過程中，他人目光往往如同現實社會裡的各種預訂人設，左右著我們的決定。唯有當你十分確定那是自己真正想要追求的事物時，才會想辦法克服萬難去完成。終究最重要的，是找出自己的答案，而非回應旁人的疑問。這是一本在徬徨迷茫時，陪伴我的書。

Joanna 陳芸緻｜正念練習｜自我覺察｜閱讀實踐

2023-08-13

#自我成長 #自我實現 #成功學

對面住著一名下忍。我住在一座隔音很不錯的宿舍，幾乎沒有聽過來自隔壁的歌聲抑或是求救。我是一個沒有特別目的就不會想出門的人，加上暑假外頭又熱又人多，光是買午餐的那幾分鐘就已經快要昏厥，讓人只想幽靜地待在室內，吃外帶配動漫。「鈴鈴鈴～」一個同樣無所事事的炎熱午後，我又聽到了這個聲響，一下子心底湧上的煩躁感不言而喻。正

抒情小館2.0

2023-07-27

#我到底看了什麼 #火影忍者 #博人傳

遇到困難和挫折，與其哭著不如笑著面對一個很久之前的卡通，不知道有幾個人可以記得? 【小甜甜卡通】 ♫有一個女孩叫甜甜，♫從小生長在孤兒院，♫她有許多好朋友，相親相愛又相憐…♫童年記憶兒時歌曲... 最令人印象深刻的是小甜甜雖然遇到各式各樣的困難和災難，一樣的甜美笑容。

Pedor Chang

2023-04-24

#困難 #挫折 #小甜甜

《河畔小日子》｜緊握著微小的幸福，就有力氣繼續面對現實。改編自導演的同名小說，荻上直子時隔五年推出《河畔小日子》，承襲以往的療癒風格，描寫因緣際會入住河畔社區「牟呼栗多」的山田，從零展開的新生活。

Neutron

2022-11-16

#河畔小日子 #電影 #日本電影

男人福利看片能賺錢『Model Eros Village』實現躺著賺還能與女優見面 3天2夜啪踢，面對面接觸不香嗎? 1.項目介紹麻豆是致力於讓全球華人都能夠共享的AV，起初是由幾個環遊世界的年輕人，於旅途中得到了啟發，突破大家對”色”的定義。麻豆在現實生活中治癒了超過5,000萬個靈魂，為了讓更多人了解成人與情趣市場的多元發展，Model Eros Village【麻豆村】在粉絲的呼喚之下而誕生。