內心的斷捨離_《即使你不在這裡》

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘
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《即使你不在這裡》是我讀過的第三本町田苑香的書,

她有著敏銳的觀察力和細膩,

擅長描寫現代女性的生活與心理,

讀來總讓人有種心有戚戚焉的感覺,

再加上綿羊(王蘊潔老師)的翻譯,

順暢的文字加上細膩的情感脈絡,

可以很放心的閱讀。



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🌷我們依舊先從封面來看,

背景是淡藍的底色,

點綴著白色、黃色和粉色像是油畫筆觸般的痕跡,

一位自空中跌落的女孩,

而底下迎接女孩的是一片盛開的繁花。


這樣的封面設計蘊含了多層次的象徵意義:


跌落的女孩像是故事中的女孩們,

她們在生命中遭遇的跌宕起伏和的挑戰。

然而這樣的跌落也可以視作是一種轉變的開始,

是一個重新找到自己的機會,

也與書中角色們在面對生活中的困難時,

所展現出的成長和轉變相呼應。


💐底下盛開的繁花象徵著希望、重生和美好,

雖然女孩正在跌落,

但她將落入的是一片盛開的繁花,

這意味著即使在困境中,

也存在著希望和美好的可能性。

繁花就像是生命的綻放和新生,

書裡的女性角色們在經歷困難之後,

最終能夠找到屬於自己的幸福和滿足。


🌷像是油畫筆觸的背景營造出一種夢幻和不確定的氛圍,

藍色通常與冷靜、深思和內省相關,

白色則象徵純潔和新的開始,

黃色有著希望和夢想的象徵,

這樣的背景暗示著角色們在面對生活中的變化時,

需要經歷內心的反思和成長,

最終找到屬於自己的方向。


🌸散落的花瓣象徵著過去的記憶和經歷,

代表著時間的流逝和記憶的片段,

也代表那些需要「斷捨離」的部分,

但這些都是構成角色們人生經歷的重要部分。


每一片花瓣都是過去的一部分,

無論是美好的還是痛苦的,

都在角色們的成長過程中留下了不可磨滅的印記。


🌷這個封面呈現了從困難中尋找希望,

從跌落中迎接新生的意象。

女孩的跌落與繁花的綻放形成強烈對比,

就像生活中的困難和美好是相互交織的,

我們在人生的跌宕起伏中,

總能找到希望和美好的瞬間,

這正是這本書所傳達的核心信息。



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看完了封面,

再來看看五個故事裡的主角們,

她們反映在面對人生不同階段和挑戰時的心理狀態:


🩵守靈夜之夜🩵


約翰・鮑比(John Bowlby)的依附理論強調,

童年與主要照顧者之間的依附關係,

會對成年後的人際關係產生深遠影響。

恰好說明在這個故事中清陽的狀態,

清陽對家人的疏離和對男友的過度保護,

清陽努力在家庭的混亂與愛情的渴望之間尋找平衡,

正是她在成長過程中與家庭形成的矛盾的體現。


🥂阿婆進行曲🥂


香子在前公司遭受職場霸凌和性騷擾後,

對人際關係產生了恐懼,

這也是俗稱的創傷後壓力症候群(PTSD)。

她對工作的恐懼和對男友的依賴,

都是創傷事件後常見的反應。

而她遇到的「交響樂阿婆」成為她的一線生機,

這位阿婆象徵了某種治癒力量,

幫助香子面對和處理過去的創傷。

透過與阿婆的互動,香子找回了內心的平靜,

這種轉變深刻而動人,

誠如在黑暗中尋找光明一般。


🕳️黑洞🕳️


美鈴剝開栗子皮的過程,

如同一層層剝開自己的內心世界,

她的外遇行為和最終的決定,

反映了她在尋找自我和生活方向的掙扎。

她在剝栗子的每一刻,

都像是在反思自己的內心世界,

思考她的行為和選擇。

這種自我探索的過程,

就像我們在某個時刻,

面臨過類似的內心掙扎和自我反省。


☁️積雨雲誕生的時刻☁️


萌子時常有想要拋棄一切的衝動,

這代表了她對現狀的不滿和逃避。

然而,在整理姑婆遺物的過程中,

她不僅梳理了姑婆的一生,

也重新審視了自己的人生選擇。

通過逃避與分離、失落與哀悼、

自我反省與成長、面對生與死的思考,

以及重建自我與新生的心理過程,

萌子最終找到了內心的平靜和未來的方向。


🩶人生前輩🩶


加代面對青梅竹馬藍生的離開和即將搬家,

有著滿滿的困惑與對自我的懷疑,

她的成長不僅是一個內心的旅程,

也是一個尋找自我、理解愛情和接受現實的過程,

就像我們在面對人生的無常和挑戰時,

如何找到屬於自己的意義和方向。


💛《即使你不在這裡》裡的五個短篇故事,

不僅僅是對現代女性生活的描寫,

更是對人類心理的深刻探討。

每一個故事都是一次心理旅程,

引領我們在角色們的經歷中,

重新審視自己的生活和內心。


未來一定不容易,

但是我們依舊可以放心的跌撞、受傷,

然後站起來往前走,

前方依舊是一片繁花燦爛。


《即使你不在這裡》

作者|町田苑香  

譯者|王蘊潔

出版|皇冠文化 


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繪本,顧名思義就是圖畫佔比較大的書籍。常有人說,繪本是給孩子看的,而我認為繪本沒有年齡的限制,它只是眾多書籍類型中的一類。字數越少的書籍,想要傳遞訊息越不容易。所以。我想在這個專題中介紹我喜歡的繪本,和所有人分享。
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