誠實書寫練習(20240605)

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#誠實書寫練習 #Day157 抄寫句:「人與人之間的關係,沒有誰離不開誰,只有誰不願意花點心思去珍惜誰。」 很讚的心裡話,時間很寶貴 不用刻意討好任何人, 只要挨得住寂寞, 時間自動會幫你淘汰不適合的人,時間會幫你留住想待在你身邊的人。 寫於20240605(週三)

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是覺察也抒發,是看見也體驗,享受在其中。
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#誠實書寫練習 #Day156 抄寫句:「不要對現在的自己太嚴格,督促自己學會不同的做事方法,給自己選擇的空間才是長遠之計。」 最近在學習上遇到些微瓶頸,時而挫折感到灰心。 看到幾位同學熟練的動作,舞姿柔美,說不去跟人比較,很難。 不知道自己發揮的空間已到了極限?還是努力的空間還有待加強?
#與自己交換日記 #Week23主動 #Day2 Q.你現在最想實現的目標是什麼? 如何主動去達成? ✍️參加芭蕾舞公演或比賽。 積極主動練習。 寫於20240604(週二)
#誠實書寫練習 #Day155 最近遇到一件事猶如如履薄冰如臨深淵,讓我心中忐忑不安。 於是,我向宇宙下定單。 「做就對了!」 寫於20240603(週一)
#與自己交換日記 #Week23主動 #Day1 Q.這一週,關於練習「主動」,你承諾要做的事情是? ✍️凝聽自己內在的渴望。 主動去看待生命,主動去覺察。 寫於20240603(週一)
#與自己交換日記 #Week22挑戰 #Day7 Q.這禮拜,關於「挑戰」,你發現的是? 用一個字、詞、句子、一段話,或是一幅隨筆的繪圖,記錄本週的覺察。 ✍️有時喜歡接受“挑戰”,尋求突破;有時對於“挑戰”,還是會怯步而觀望。 對我而言是‘’重拾熱情‘’就是一種「挑戰」。 寫於2024060
#誠實書寫練習 #Day154 本日書寫主題: 回想本週看見的人事物,找尋有印象或有感覺的事情並寫下來。 ✍️ #爛根 前些日子種植一盆花,購買前詢問老闆如何種養。老闆說:每天澆水,半日照。 遵照老闆指示,很爭氣的開花,但這兩天發現花漸漸地枯萎,莖部發黑,我修建後還是ㄧㄧ凋零,最後全枯萎而死。
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