為什麼靜坐冥想沒有帶來覺醒？覺醒開悟的直捷之道｜Podcast 安納 EP35
閱讀時間約 1 分鐘
聊聊《走向靜默，如你本來》拉馬納教導覺醒開悟的兩個直捷之道：
參究自我（問：「我是誰？」）、臣服。
這本書非常深刻，幫助我具體化體驗中許多無以名狀的感受，
並且解釋了很多靜坐修行的迷思。
深深共鳴~
延伸閱聽
Yachak 禪師聊我執為何讓人無法見性
只要我們認同那個虛幻的「我」，無明便產生了，種種的苦也隨之而來。
Mooji (拉馬納學生 Papaji 的學生) 帶領的靜心
臣服：超越小我，回到真我
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身為一個獨立文案，許多人會以為我們的生活只需要面對電腦，從無到有，用精巧的文字填滿空白的螢幕，呈現心目中獨具風格的作品。
——有的時候可以如此，但其實這是我們夢寐以求的偶發日常。
更多的時候，白天的工作時間總被各種繁雜
台股、美股近期明顯回檔，市場敘事發生改變，壞消息一樁接一樁出現，下一步該怎麼走呢？本文將探討近期的宏觀經濟事件，並分享個人的操作思考。
1.寫作的價值
思考
寫作就是思考，學好寫作，就能學好思考。
像外行人一樣思考，從個人觀點學習。
像記者一樣思考，觀察與提問讓表達更全面。訓練觀察、感受，以及獨立思考。
應用
溝通，論述核心觀點，建立價值觀。精準寫作，精準溝通。
挖掘內隱知識，並將知識系統化，脈絡化，建立創新力。
母親節的杏仁果_牙齒咬裂的失智媽媽
『抱歉哩！媽媽這一顆根管治療後的牙齒，碎裂的比較嚴重，應該沒辦法保留了！』我看著這一顆根管治療後的大臼齒，沒有做上牙套，搖搖頭說著。
我內心雖然無比惋惜，但也無可奈何。心想，這應該又是一位不聽話的病人，大臼齒做完根管治療，又不套上牙套保護；現在自食惡果吧！
牙裂，
《進擊的巨人》在第一季第一集艾連媽媽死去的那段，就讓人嗅到了神作的味道，在這段短短三四分鐘的劇情裡，用了兩個層次的對比來鋪陳面對死亡的恐懼，也讓人明白在創作上細節刻劃的重要性。
對於寫作，你了解多少呢？
為什麼我們從小學就開始學寫作文，卻還是經常在不同場合中被抱怨寫的東西詞不達意、毫無重點呢？花了三天三夜絞盡腦汁寫出來的文章，點閱率卻少得可憐，究竟是為什麼呢？那是因為......
如果你喜歡這個專題，歡迎 #單筆 或 #定期定額 贊助我們，這將能支持我們持續關心並投入媒體環境監督觀察、兒少閱聽權益、關注新聞自由等工作，謝謝你一直以來的支持與鼓勵！
現代上班族壓力大情緒容易緊繃、三餐沒有準時吃或是趕時間沒有細嚼慢嚥，無法讓食物中好好消化，都是容易造成消化不良的原因。消化不良並不是疾病，而是一種症狀，消化不良症狀主要特點有幾個
王家衛導演在他的作品中通常有非常視覺強烈的美術和色彩運用，並且他的影像敘事風格通常都有著精心設計的旁白來引導敘事的推演。歡迎收聽今天製作人阿丹「繪聲繪影說電影」
ApplePodcast：https://reurl.cc/MbLmgL
現代人一般不是忙於工作，就是忙於生活，擔子重，壓力大，經常容易出現飲食、作息不規律的情況，很多人因此患上了胃部疾病。在中國，每年都有一大批胃病患者，年輕化趨勢也日漸明顯，甚至很多病人到最後發展成胃癌。但幸運的是，現代醫學表明早期胃癌、結腸癌的5年生存率可達到90%以上。通過胃鏡檢查，早期對胃腸道腫瘤
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