什麼樣的女人情緒穩定？有智慧、內心足夠有愛、生活豐盈

前幾天在Thread上面看到@miixxo的 一篇文：

☀️什麼樣的女人情緒穩定？
1. 有足夠的錢，沒有生存壓力
2. 有智慧，能處理好各種各樣的關係
3. 有廣闊的內心世界，哪怕男人不喜歡她，她也能過好自己的日子
4. 生活豐盈，沒有愛情，也有友誼、家人、知己
5. 招人喜歡，少了這個男人，還有下一個下下一個

情緒穩定本就是一個稀缺到不能再稀缺的特質，真正擁有這種特質的女人身邊怎麼可能沒有好男人 根本不是不愛才情緒穩定，而是你優秀、三觀正、經濟沒負擔、內心足夠有愛，你才能情緒穩定 這種女人能找到的肯定也是有錢，有愛，人格魅力足的男人。

☀️情緒穩定的人通常有這幾點特質

1. 面對批評不否認、不責備、不找藉口，更不會感到焦慮
2. 思想開闊，不會因為別人和自己意見相反就動怒
3. 不把情緒帶進對話中，是最佳傾聽者
4. 不會為了避免傷人，就過度粉飾事實
5. 做錯事情會道歉，且無論幾次都願意再嘗試一次

其實很多研究證實，伴侶條件和自己相像與否不是重點，當對方的情緒穩定，即便在生活習慣上有衝突，也能心平氣和地溝通，而不是鬧脾氣、爭吵相懟、讓感情出現裂痕。 兩個情緒穩定的伴侶，對關係、生活的滿意度會比較高，自然也能走得更長遠。

☀️自我反省時間

我並不認為自己是個情緒穩定的人，情緒穩定背後代表著對自己的生活有一定的掌控度，能夠處理好生活、人際關係、內在情緒，最近一直在與自己7歲的內在小孩對話，對那個一個人在老家的房間裡，等待照顧者回來的她，也是因為這個記憶，讓我在面對感情時會有很重的不安全感，不喜歡一個人待著，不喜歡等待卻又等不到人的感覺。

其實我很少揭露自己的需求與情緒，因為對我而言那是示弱的表現，因此會要求另一半要會讀心術猜懂我的心，但回頭來看才會笑自己的無理取鬧，謝謝所有曾經在我身邊，包容我情緒化的人們，給自己一個期許是希望有天也能成為一個情緒穩定的女生，有一天能夠遇見一個同樣穩定的他，情緒穩定「是你優秀、三觀正、經濟沒負擔、內心足夠有愛，你才能情緒穩定」，因為對於愛情的不安全感、不夠相信而出現的壞疑、猜忌等心情都是沒有必要的。「愛情是錦上添花，只有在你足夠有力量時才有真愛閃現」唯有你也是個穩定的人，才能有一段穩定的關係。

而我很幸運的，在22歲這年，遇見一個情緒非常穩定的你。也許我們活在不同時區、擁有不同理想與技能，但你的溫柔、體貼與包容，讓我看到一段關係的新的樣貌，什麼叫做「疼愛」一個人，是總把好吃的留給你，是願意為你空出時間，是不常說出口但用行動展現的喜歡。正在努力相信自己是值得被愛的人，不提心吊膽，願意全心相信。

Resource｜Thread @miixxo

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祝你有美好且有意識生活的一週！

Elena

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