面對挑戰，轉變想法，讓自己更輕鬆

「計劃趕不上變化」…真是一句千古名言

不知道你有沒有過臨時緊急情況發生，把下一秒或下一個既定的計劃完全都打散了的經驗？今天，就發生了這樣的事情…

送完第一位孩子上學，距離第二位孩子上課的時間還有一些空閒時間，本來想說轉個彎去便利商店喝杯咖啡…車子才轉彎準備往前行駛，「砰！」的一聲…一台摩托車從右後方撞上來…所幸遇到好心路人，幫忙報警，幫忙將機車騎士扶到旁邊。頓時覺得人間處處有溫暖。

「砰」的一聲當下，心裡浮現出來的第一個念頭：「哇考！那麼大聲的撞擊聲…對方不知有沒有怎麼樣？」接著，心裡浮現出更多念頭來…

「啊！孩子還在家等我叫他起床」

「啊！孩上等一下上課會不會來不及」

「對方這位機車騎士還好是皮肉傷…」

一堆念頭一直湧上心頭…我知道此刻不能慌，一旦慌了則亂，急了則疲，在怎麼著急也沒有用，我讓自己連續做了3次深呼吸，過去關心那位機車騎士後，就靜靜的在旁邊等待警察的到來。

時間一分一秒過去…我的天啊！警察怎麼還不來。孩子上學真的要來不及了。

心裡雖然緊張、愈來愈著急。然而我讓自己持續好幾次深呼吸，也一直告訴自己：沒事的，孩子遲到事小，先把這裡的筆錄做好比較重要。最後呢，不但順利把筆錄做好了，也在最後一分鐘送孩子到了要上課的地方。雖然發生了車禍意外，然而，一切竟也如此順利的一一解決了。

影響我們認知和情緒的從來不是事件的本身。而是對事件的看法

人生的路上往往會有許多事考驗著我們，任何事情或問題，不會只有一個面象，它是由很多方方面面構成，遇到問題或事情，先不要急著抱怨，讓自己思維改變一下，往好處想，把心裡的罣礙放下，真真切切的放下了，才有辦法轉念，然後用和平的心去面對問題、解決問題就不是很難的事了。

生活中許多事情不會如預期的順利發生或如期來到，我們可以練習去『面對它、接受它、處理它』，並且凡事往好處想，就會發現，天天是好日，月月是好時機，世界處處是美好。並且當我們的思想是正面的，往好處想，就會產生正面的能量，會讓自己吸引好的宇宙能量過來。

你，相信『能量』嗎？