假日鎖手機

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圖。文/布恣芽朵

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#幫我找找我的手機


假日、放假盡量 #減少滑手機的時間,常常把手機丟到沙發上就跑去書桌前 #畫畫 了,有時候也只有吃飯時間滑滑手機,甚至可以一整天不找手機、不滑手機;常常還忘了手機放到哪兒去了!若不是手機鈴聲響起,還真需要花費一下子功夫找手機呢!


畫累了、看書倦了……休息時間,也不會去滑手機,直接等到下一個段落才想到 #我的手機 呢?或是像需要 #早點休息 ,隔天要上班,今晚就不開畫、不熬夜畫畫,才拿起手機 #刷刷網路 #看看粉專、通訊軟體回覆留言……算是一個 #儀式感 給自己準備明天 #週一的新心情。


如果我延遲回覆了你的留言訊息,請多多包含。有可能是真的忘了!也有可能是沒有收到通知……我一旦發現,一定會「立馬」回覆你,回覆你的鼓勵與讚美、支持☺️☺️。


找自己喜歡的事情取代滑手機

看自己喜歡的書籍取代滑手機

聽自己喜歡的歌曲取代滑手機

做自己喜歡的運動取代滑手機


✍ 愛我所畫,夢我所愛 圖。文/布恣芽朵

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畫畫圖,打打文字,寫寫心情,是我下班後紓壓的日常,也是我在閒暇時間中的樂趣。 ✍ 愛我所畫,夢我所愛 我是~布恣芽朵
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