原來自己的快樂程度，與這個有關...😲
就在今天的生活經歷中
讓我發現了這一點！！！
⭐️⭐️
『發現自己的快樂程度與自己的溝通量有相互的關聯性。』
⭐️⭐️
我從昨晚到今早
心情真的是down到谷底！
其實，
一方面是因為這週設定的目標沒達成，
同時也覺得自己很無能為力，怎樣也使不上力
因此，整個人就卡在那邊 😫
可就在今天下午時段
和一位朋友做練習，過程中也有了一個愉快的交談，想法的交流後
就驚覺發現我的心情、情緒度，居然提高了，
可能也是把自己的專注力往後放了、與他人開始有更多的接流了，
腦袋整個清晰很多，整個人也放鬆很多。
有趣地，
因為心情好，話也跟著變多了！ 真是一個很神奇的正向循環。
o.s 今天我就長話短說XDD
@ 2024.08.12
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
你幸福嗎？你快樂嗎？
這樣的問題，相信大家從小到大都被問過了不少次，真正的答案永遠只有自己知道，但相信有不少人内心中，對於這樣的問題，即使覺得也沒什麽讓自己不幸福不快樂的事，但似乎卻也難以告訴自己我真的幸福又快樂，是吧？
#與自己交換日記
#Week06快樂
#Day7
Q.這禮拜，關於「快樂」你發現了什麼？
用一個字、詞、句子、或是一幅隨筆的繪圖，記錄本週的覺察。
✍️要保持「快樂」的心情，說簡單也不容易。
一旦心情不好時，或感覺生活煩悶、各種壓力的累積，根本提不起勁來。
然而，可以給自己深呼吸一下，先逃離現場
本篇文章討論了快樂的定義，分享作者的感受和想法。文章指出，快樂不一定是遙不可及的，而是身邊的小事和所擁有的珍貴。作者藉由自身的經歷，分享瞭如何通過對世界抱持善意，來感受當下的快樂。
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