方格精選

一週七天吃什麼 #2|陳耀訓蛋黃酥、好吃不油的酸辣粉、點水樓、小食泰、一堆DON DON DONKI零食

更新於 發佈於 閱讀時間約 11 分鐘

居然真的來到第二週!

這個系列紀錄我每天都吃了些什麼,以週為單位,分享七天吃的各種正餐和零食,加上超真實心得!

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背景資訊

  • 這週也是外食的一週!
  • 公司座標 📍捷運行天宮站
  • 住家座標 📍捷運中山國小站
  • 最近都是「中午認真吃、晚上隨便吃」
  • 我很挑食、比較喜歡吃麵、不喜歡吃沒調味的白飯
  • 店家連結都是連到Google Map

台北|真味坊正宗重慶酸辣粉

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  • 2024/8/5 MON 午餐:酸辣粉+便當

上班日我「通常」會自己帶一些肉菜蛋,然後再跟同事去買午餐~

這間酸辣粉不會很油,但是調味又很夠,我很喜歡。

我都買乾的酸辣粉再自己加熱水調整濃度XD

青菜:全聯買的青江菜

牛排:好市多的燒烤牛肉片


台北|太朗飯糰 ポークたまご専門店 - | 沖繩飯糰 |

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  • 2024/8/5 MON 點心:雪坊優格

我覺得優格加什麼水果都很好吃!但是自從去Cofit諮詢過後,我變得比較少吃水果了~(如果沒有嘴饞想吃就不會特別去買,不然以前我是冰箱是常備3種水果以上的水果富翁!)

蘋果是上週回公婆家帶的🫶看到先生切好一大堆在冰箱,我就拿了一些加在優格裡XD


  • 2024/8/5 Mon 晚餐:太郎飯糰+迷客夏+前一天剩下的燒烤

我不太愛吃飯糰,就是偶爾會為了方便而買。這間「太郎飯糰」是連鎖的!台北好像有4、5間。

我點的豬肉玉子口味我覺得很好吃!午餐肉滿厚一片、玉子很軟嫩,整體來說就是簡單好吃的味道。

缺點就是滿貴的,一個巴掌大的飯糰要$75 🫨


台北|金獅取水 Cafe And Brunch

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  • 2024/8/6 TUE 午餐:金獅取水

公司小組聚餐~吃公司附近的簡餐廳。

我點了主管推薦的烤雞腿排定食,腿排很軟嫩好吃之外,還附了內容豐富的沙拉,可以吃到各種菜。

整體來說我覺得還不錯吃!滿適合聚餐的。

缺點就是座位被安排在地下室,有一個「臭味」(一樓就不會有)

(作圖順序放錯了XD)

幫先生外帶的海南雞飯,這間在晴光市場裡,我覺得很不錯!

味道好吃、價格不會太貴(外帶海南雞便當是$120),動作快、用餐環境也舒適。


全台|義式屋古拉爵

  • 2024/8/6 TUE 晚餐

先生早早就跑來接我下班(因為前一天晚上吵架了,嘻嘻)因為時間還早,就想說去吃一頓豐盛的

古拉爵真的是我從小吃到大的餐廳耶,以前爸媽週末滿常帶我們去吃的。

我很喜歡,因為:1. 不貴 2. 種類多、菜單經常更新 3. 味道都還不錯

總之就是想要吃到「很多種東西」的時候就會想去古拉爵,人均$500就可以吃到前菜、湯、主菜、甜點、飲料,我覺得很划算!

而且每季都會更新菜單,所以吃不膩,推推~


全台|Beard Papa日式泡芙工房

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  • 2024/8/6 TUE 點心:青檸乳酪泡芙

我其實不特別愛吃泡芙,但偶爾吃一個也覺得很讚!

beard papa的原味泡芙我覺的就是中規中矩,但某幾個季節口味真的很讚

我喜歡的是酸酸甜甜、濃郁不膩的口味,所以這個月的「青檸乳酪泡芙」我很愛!

推推~


台北|真味坊正宗重慶酸辣粉

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  • 2024/8/7 WED 午餐:酸辣粉+711口水雞

本週二訪!(帶同事吃哈哈)

內用環境雖然有點小擁擠,但是冷氣開很強、也不會太髒亂。

反正就是很好吃~

然後因為蛋白質有點不夠,我去711找雞肉吃,這個口水雞還不錯欸

好吃程度是我會回購的,雖然量不多,但是補蛋白質來說還OK


台南|林永泰興蜜餞

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  • 2024/8/7 WED 點心:草莓蜜餞

永泰興真的是全台南最好吃的蜜餞欸~

酸酸甜甜之外,我覺得他們的蜜餞都有一個梅子粉中藥的味道,很香很好吃!

完全打敗其他間蜜餞。

一包都是$50,聽說以前都會裝到滿,現在都剩1/2包了(變相漲價),但我還是覺得很直得買,每次去台南都會特別去買、而且每次都一次買十幾包。

大!推!


網購|雪坊優格

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  • 2024/8/7 WED 點心:優格飲

雪坊真的是我少數有很高品牌忠誠度的「食品」,哈哈!

成分單純、味道濃郁,不管是優格、優格飲、還是冰淇淋我都很喜歡。

用這些來取代手搖或糖果餅乾真的很不錯!


台北|宮本雞肉

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  • 2024/8/7 WED 晚餐

第一次這間的便當,非常~~

獅子頭還行啦,但雞肉有腥味、菜是冷的、豆腐不好吃、飯也不好吃,而且還不便宜?!

反正是不會回訪。


台北|樂坡舒肥健康餐盒

  • 2024/8/8 THU 午餐:蛙人紅肉蛋白便當

第一次吃這間,我很滿意!

我很少吃健康餐(健康餐這三個字聽起來讓人很沒食慾)但這間很好吃,調味好、內容豐富、份量超足夠。

因為我不愛吃飯、愛吃肉,所以選了用地瓜取代白飯的高蛋白餐,裡面有三種肉、蛋、豆腐、香菇、櫛瓜,非常推~

但小貴,這一個便當是$249(其他白飯系列的大約$150上下)


網購|優格冰淇淋

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2024/8/8 THU 點心:冰淇淋

雪坊冰淇淋的水果系列口味,我都覺得很好吃!

酸酸甜甜清爽不膩,但是我通常吃不完一杯~會分兩三次吃哈哈


台北|好想見麵

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  • 2024/8/9 FRI 午餐:炸醬麵、燙青菜、雞胸肉

公司附近的麵店,我覺得還好……調味普普通通,而且不便宜。

然後今天雞胸買了卜蜂的蒜香雞胸,久久吃一次還行,太常吃會膩。


全台|滷春秋 滷味煮/楊桃汁

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  • 2024/8/9 FRI 晚餐:滷味、泡泡冰

下班跟先生約在三創吃,結果滷春秋超難吃(就是以前的黑面蔡),又貴又沒味道、食材也沒有新鮮的感覺、肉還有點腥味。不回購!!

但是泡泡冰我很喜歡(我吃鳳梨的),吃起來很清爽,而且吃得到水果果肉,下次會想嘗試其他口味(情人果、烏梅、百香果都想試)


全台|唐吉訶德 DON DON DONKI

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  • 2024/8/9 FRI 點心:各種日本零食

口味如圖。有兩件事要特別說:

  1. 這次買的餅乾不知道為什麼都有點「軟掉」,不知道是不是這批貨(?)出了什麼品管問題,以前在DONKI買零食不會這樣~
  2. 白熊冰超超超好吃,是我去日本的便利商店必吃。口感就是冰沙,然後是煉乳口味。這個版本是比較陽春的(上面只有三種料),一般版本還會有草莓、奇異果之類的水果在上面。我覺得每一種都很好吃!有看到必買
  • 2024/8/10 SAT 早餐:貝果、醬油團子

我只有週末會吃早餐。

就是翻翻看冰箱有什麼可以吃的,熱來吃XD

週末早餐就是喜歡麵包&優格的組合!


台北|小食泰泰式料理餐廳

  • 2024/8/10 SAT 午餐:泰式料理

第一次來這間。我覺得每一道都滿好吃的~而且份量都「很大」,適合多人聚餐

其中我很喜歡的有:青木瓜涼拌中卷、鹹蛋松阪豬


全台|丰禾 台味風格料理

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  • 2024/8/10 SAT 晚餐:外送台菜

丰禾我一直都滿喜歡的,內用過一次,外送叫過2~3次。

這次直接點套餐,我覺得豬腳超級好吃!其實每道都不錯,不會太油膩、食材新鮮調味好吃

如果在家想吃很多道熱炒的話都會選這個

  • 2024/8/10 SAT 點心:陳耀訓的…黑糖吐司丁?我忘記品名了

去領蛋黃酥的時候順手買的

結果超級好吃,很香甜、很涮嘴,會不自覺地一直吃XD

我好喜歡!會回購


全台|一沐日

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  • 2024/8/10 SAT 飲料:奶蓋蕎麥茶

我覺得奶蓋喝來喝去,想要喝最純樸、最原始的奶蓋的話,就會選一沐日或得正XD

對我來說鹹奶蓋比甜奶蓋好喝。然後一沐日的改蓋又會有點起司味,超讚的

而且大杯$65,價格上也比其他間便宜。


台北|點水樓

  • 2024/8/11 SUN 午餐

我的微高級聚餐中式料理首選!

點水樓就是幾乎都不雷,每道都很好吃,尤其是麵食跟甜點。

每次來都吃得很滿足。我的必點有:

  1. 牛肉麵:半筋半肉燉的很軟嫩入味,超級好吃
  2. 心太軟:一種中國甜點,紅棗夾麻糬,在其他地方比較少看到,口感特別味道也很棒

其他肉、菜就是每次去都會嘗試不一樣的,像這次點的水煮牛我覺得超讚

會無限回訪。(這次一個人吃了$900)


台北|陳耀訓·麵包埠 YOSHI BAKERY

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  • 2024/8/11 SUN 點心:蛋黃酥

連續兩年都有搶到!我不愛吃蛋黃、但很喜歡吃豆沙。

我覺得這個就是香氣很讚、用料很精緻的蛋黃酥,送禮跟自己吃都很不錯。

除了貴沒有缺點XD


全台|路易莎

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  • 2024/8/11 SUN 晚餐:鮪魚三明治

游泳完不會很餓就隨便吃。

我以前有在路易莎打工過,我覺得三明治是最耐吃的系列。用料新鮮而且很好吃

但是我都只吃一片吐司,不然滿口都是吐司為感受不到料的味道XD


其他有的沒的

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  • 2024/8/7 WED 點心:桃酥&薏仁豆花鮮奶

上海來的桃酥……尺寸比較小、有濃濃的堅果味、顆粒感明顯,我覺得還好~

右邊的薏仁豆花是我週末在台中買的(沒吃完帶回來了XD前一篇有分享)我當時覺得豆花的味道有點特殊、不太合我胃口。結果我自己加了鮮奶後變得超級好吃!很順口、豆味很香甜,喜歡

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  • 2024/8/8 THU 點心:雪坊優格+果醬、米森乳清

我有一陣子沒喝乳清了(前陣子Cofit營養師請我先不要喝)

最近又開始用乳清補蛋白質!好好喝~

乳清我只喝米森,不會有奇怪的代糖味,很耐喝。

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  • 2024/8/8 THU 晚餐

家附近的素食餐廳,因為我跟先生都不知道要點什麼,最終只吃了燙青菜🫨 就是中規中矩的燙青菜,但是很貴($60一盤)

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  • 2024/8/9 FRI 點心:果凍、冰淇淋、奇異果、蛋糕?

711買的果凍,我覺得很難吃XD不回購

然後因為果凍很難吃,所以我換成吃冰淇淋,好吃多了。

上班族的下午茶就是這麼豐富!!

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  • 2024/8/10 SAT 點心:草莓鮮奶

先生買給我的草莓吸管。這個我小時候有用過(媽媽以前會買各種口味放在家),就是好喝的「化學草莓」味,哈哈~

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  • 2024/8/11 SUN 早餐:吐司、蛋塔、雪坊優格

優格真的好好吃~加果醬很快就能準備好。

第一次吃陳耀訓的吐司,我覺得是好吃的、但沒好吃到要特別去買。

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  • 2024/8/11 SUN 點心:冰淇淋、吐司丁、奶蓋蕎麥茶

飯後又拿冰淇淋來吃,兩種口味各吃了一點~開心

還有一些昨天剩下的零食,好完美的週末結尾。


這週是日常的一週。

就是紀錄了平凡上班族的外食日常,哈哈~

(如果有時間寫)下週見!































留言
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留言分享你的想法!
先來敲碗下一週了👀
Luckylulu-avatar-img
發文者
2024/08/28
格編 📷 🎸 克提斯 開始動筆!
雨林之夏-avatar-img
2024/08/23
那個泰式百花油條看起來好好粗啊~~~好好粗~~~流口水~~~話說雪坊優格還不找妳代言嗎?感覺很常吃耶
Luckylulu-avatar-img
發文者
2024/08/28
雨林之夏 我固定時間都會開團購!因為我很喜歡所以就一直開團下去了XD(已經吃快兩年了) (百花油條真的好吃😋
Long-avatar-img
2024/08/16
這個系列的文章,我真的不敢細看,因為只能在螢幕前流口水而已。
玖伊氏-avatar-img
2024/08/15
你真的很會記錄~如果住台北 就會照著你的地圖去吃~
Luckylulu-avatar-img
發文者
2024/08/28
玖伊氏 我的比較屬於日常飲食紀錄,所以都在吃重複的東西XD哈哈!(歡迎踩點😁
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星期五的Luckylulu
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LuLu,自由的人、圖文作家、星期五的老大。(星期五是貓咪) 討厭無所事事的日子,喜歡有條有理有邏輯。 內心善感卻不擅表露,說不出口的就畫下來,引起共鳴的時候會偷偷地感到開心。 Instagram|@luckylulu0212 這裡有: 1. 生活推薦 2. 日常紀錄 3. 讀書心得 4. 圖文分享
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