心情筆記....快樂過每一天
閱讀時間約 1 分鐘
心情筆記 2024.8.13
#快樂過每一天
罹癌第三年，我轉變思維，不再為病所憂所苦，不畏所以不懼，把握能活能動的每一天，快樂過生活。遵照醫生的醫療流程，接受該做的治療，注意自己的生活起居、飲食均衡營養，不讓自己過度忙碌。
雖然剛做完化療，還是有後遺症，但只要身體可以，每天出去走走。剛好是童玩節舉辦期間，讓我有一個心靈放鬆的場所。每天下午午休後，騎車前往。園區逛逛，看看冬山河上，快樂泛舟的遊客，戲水區裡歡樂尖叫的大人、小孩。
四點準時到野外劇場，觀賞來自各國具有特色，傳統民族舞蹈的表演，沉浸在優美的音樂、舞蹈之中，跟著鼓掌拍手，給表演者大大的鼓勵。都是遠從世界各地，路途遙遠來到台灣宜蘭，冒著酷暑，盡力揮汗表演，令人感動。
如果身體狀況許可，繼續留下來，在冬山河畔，吹吹晚風、看夕陽，品嘗美食，吃晚餐，然後看每天六點半的遊行表演，七點半精彩的樂團表演，有韓國亂打秀，九天民俗技藝表演，情人節還有民歌演唱。
直到九點結束，才心滿意足，踏著黑幕回到家中，盥洗後入眠，一覺到天亮，一直到麻糬到床邊叫我，才姍姍起床，做運動、早課、吃早餐。早上天氣炎熱，就在家裡閱讀報紙，聽歌、寫作、整理資料。
減少參加社團活動，除非十分有意義的講座、會議，或是為亡者助念、誦經、祈福。減少網路好友的道早安、交流、聯絡，讓自己身心清淨、生活簡單。只做自己喜歡的事，讓餘生每一天都好心情。
寫於 宜蘭三星璞居老宅
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
心情筆記 2024、7、30
@健康的秘方
七月底完成第三階段化療，副作用反應，比前二次輕微許多。雖然一樣會發燒、噁心、嘴破、頭暈、頻尿、傷口疼痛，但只有前二天的不舒適，第三天起就一切恢復正常，可以正常活動。
每週五做一次，當天晚上開始有徵兆出現，第二天早上繼續，是藥物和身體的白血球、癌細胞
文章內容探討了從生病後對生命的體悟，以及對幸福感的探索。提醒人們珍惜當下，好好照顧自己，並感恩所擁有的一切，並邀請讀者共學練習提升幸福感。
這篇文章主要是關於作者對於健康和康復的感恩之情，分享了病情好轉後的心情和思考。文章內容充滿積極、正向的能量，呼應了感恩和自我成長的主題。
終於，完成了8次的化療，
這半年來，心情還算平穩，
我自己都感到很意外。
眼下的任務是要撐過一小段不舒服的副作用時期，
下次回診要做一次總檢查，
醫生會就檢查結果和我的身體狀況再決定何時開刀。
心情筆記 2024.1.17
#罹癌心得
因環境、食物、生活習慣，癌症罹患率越來越普遍，幾乎每三、四個人就有一個罹癌。經過近二年的罹癌治療，有許多體悟和心得，分享給大家。
癌症已成為普遍的慢性病，只要發現得早，經過治療，大多會痊癒。尤其醫療進步，化療、放療的副作用都減輕許多，聽醫
心情筆記 2024.1.10
#化療筆記 二
六次化療後回診，醫師看完內視鏡十分樂觀，因為已經看不到癌細胞，只是攝護腺腫大問題，仍須處理。從拒絕到接受，經過一個半月連續六次的灌藥化療，雖然過程十分痛苦、難過，但總算有一個好的結果。
接下來每三個月回診一次，再接受三次化療，共二年二
心情筆記
#新年祈願
近七十年歲月，從沒像2023年這樣:精彩、困難和幸福!
熬過2022年罹癌的恐懼，換來2023年新的希望
病情漸緩後，把握時光，走訪各地拜訪老友
也踏上美麗新疆之旅，完成畢生心願。
瞬間的意外和病情忽然加重，度過2023年悲慘、淒風苦雨的
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
心情筆記 2024、7、30
@健康的秘方
七月底完成第三階段化療，副作用反應，比前二次輕微許多。雖然一樣會發燒、噁心、嘴破、頭暈、頻尿、傷口疼痛，但只有前二天的不舒適，第三天起就一切恢復正常，可以正常活動。
每週五做一次，當天晚上開始有徵兆出現，第二天早上繼續，是藥物和身體的白血球、癌細胞
文章內容探討了從生病後對生命的體悟，以及對幸福感的探索。提醒人們珍惜當下，好好照顧自己，並感恩所擁有的一切，並邀請讀者共學練習提升幸福感。
這篇文章主要是關於作者對於健康和康復的感恩之情，分享了病情好轉後的心情和思考。文章內容充滿積極、正向的能量，呼應了感恩和自我成長的主題。
終於，完成了8次的化療，
這半年來，心情還算平穩，
我自己都感到很意外。
眼下的任務是要撐過一小段不舒服的副作用時期，
下次回診要做一次總檢查，
醫生會就檢查結果和我的身體狀況再決定何時開刀。
心情筆記 2024.1.17
#罹癌心得
因環境、食物、生活習慣，癌症罹患率越來越普遍，幾乎每三、四個人就有一個罹癌。經過近二年的罹癌治療，有許多體悟和心得，分享給大家。
癌症已成為普遍的慢性病，只要發現得早，經過治療，大多會痊癒。尤其醫療進步，化療、放療的副作用都減輕許多，聽醫
心情筆記 2024.1.10
#化療筆記 二
六次化療後回診，醫師看完內視鏡十分樂觀，因為已經看不到癌細胞，只是攝護腺腫大問題，仍須處理。從拒絕到接受，經過一個半月連續六次的灌藥化療，雖然過程十分痛苦、難過，但總算有一個好的結果。
接下來每三個月回診一次，再接受三次化療，共二年二
心情筆記
#新年祈願
近七十年歲月，從沒像2023年這樣:精彩、困難和幸福!
熬過2022年罹癌的恐懼，換來2023年新的希望
病情漸緩後，把握時光，走訪各地拜訪老友
也踏上美麗新疆之旅，完成畢生心願。
瞬間的意外和病情忽然加重，度過2023年悲慘、淒風苦雨的