還是小孩的成年人

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大人是怎麼樣的呢?如果說18歲因為成年就算是大人,但我覺得不是的。

就算我現在已經20歲,應該要像個大人一般的年紀,但我任然覺得我的心理年齡、情商依舊停留在小孩子,希望有人能告訴我下一步要做什麼,希望有人能在我身旁替我加油,只要照著做,就會有糖吃、有稱讚的心態,不知道自己的情緒代表什麼,但依然有許多事得學習著自己負責,卻總是到處碰撞,沒有勇氣。

慢慢處理自己的心理問題,卻好像還是無法前進多少,看向同齡的朋友,有的已經開始賺錢,開始安排自己的未來,我卻連下一步要做什麼都不知道,心裡的不安催促著我前進,卻總是不斷扭到腳,希望自己踏出的那一步是正確的,內心越是這麼想,越是不安。

許多網路資訊都將問題指向原生家庭,但我並不想將錯誤全怪在上面,而忽略了自己所做的努力,還有幾時頓悟的心情,聽過一種說法:「將自己當作小孩,自己重養自己一遍」,傾聽自己的委屈,記錄自己的心情變化,關心自己,在進入新狀態時給自己鼓勵……。

但比起一夜之間的改變,每日的隱形決定更能使我們踏入比現在更好的生活狀態。因為「改變」意味著危險,意味著要離開現在習慣的生活,意味著會遇見未知的事,而「未知」意味著「恐懼」,為了生存,我們怎麼會允許自己在危險的環境,令人感到恐懼的情況?難怪改變總是最難。

使努力帶來的快樂超越待在舒適圈的安全感,與其想想大家都是怎麼做的,不如觀察自己,自己在做什麼事情的時候,會感覺到快樂,怎麼對待自己的時候,會覺得幸福,什麼事情會讓自己感到好奇。

習慣性想得多,做的卻少,活在自己的想象中,對我來說,要能夠讓我實踐的方法,就是將目標細分成每天要做多少,分配到每日計畫中。

做多做少不重要,能夠好好感受其中帶給自己的感受,觀察自己走過的腳印,也許還可以有些自豪,只是記錄下來,把自己當作喜歡的對象來觀察,對自己的喜好瞭若指掌。

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在一路上最幸運的就是開始閱讀,而我主要就是想分享我所閱讀到的內容,還有自己的經驗。 志在讓不喜歡閱讀的人也可以稍微接觸到書本的內容,以及成為推幣機的其中一枚硬幣。 雖然只是一點,但依舊是使他人開啟自己轉變之路的一臂之力。 當然最終受益的還是我自己,在書寫的過程中理清自己的思緒,接觸更多,反思更多。
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