還是小孩的成年人

更新於 2024/09/07閱讀時間約 1 分鐘

大人是怎麼樣的呢?如果說18歲因為成年就算是大人,但我覺得不是的。

就算我現在已經20歲,應該要像個大人一般的年紀,但我任然覺得我的心理年齡、情商依舊停留在小孩子,希望有人能告訴我下一步要做什麼,希望有人能在我身旁替我加油,只要照著做,就會有糖吃、有稱讚的心態,不知道自己的情緒代表什麼,但依然有許多事得學習著自己負責,卻總是到處碰撞,沒有勇氣。

慢慢處理自己的心理問題,卻好像還是無法前進多少,看向同齡的朋友,有的已經開始賺錢,開始安排自己的未來,我卻連下一步要做什麼都不知道,心裡的不安催促著我前進,卻總是不斷扭到腳,希望自己踏出的那一步是正確的,內心越是這麼想,越是不安。

許多網路資訊都將問題指向原生家庭,但我並不想將錯誤全怪在上面,而忽略了自己所做的努力,還有幾時頓悟的心情,聽過一種說法:「將自己當作小孩,自己重養自己一遍」,傾聽自己的委屈,記錄自己的心情變化,關心自己,在進入新狀態時給自己鼓勵……。

但比起一夜之間的改變,每日的隱形決定更能使我們踏入比現在更好的生活狀態。因為「改變」意味著危險,意味著要離開現在習慣的生活,意味著會遇見未知的事,而「未知」意味著「恐懼」,為了生存,我們怎麼會允許自己在危險的環境,令人感到恐懼的情況?難怪改變總是最難。

使努力帶來的快樂超越待在舒適圈的安全感,與其想想大家都是怎麼做的,不如觀察自己,自己在做什麼事情的時候,會感覺到快樂,怎麼對待自己的時候,會覺得幸福,什麼事情會讓自己感到好奇。

習慣性想得多,做的卻少,活在自己的想象中,對我來說,要能夠讓我實踐的方法,就是將目標細分成每天要做多少,分配到每日計畫中。

做多做少不重要,能夠好好感受其中帶給自己的感受,觀察自己走過的腳印,也許還可以有些自豪,只是記錄下來,把自己當作喜歡的對象來觀察,對自己的喜好瞭若指掌。

avatar-img
16會員
50內容數
在一路上最幸運的就是開始閱讀,而我主要就是想分享我所閱讀到的內容,還有自己的經驗。 志在讓不喜歡閱讀的人也可以稍微接觸到書本的內容,以及成為推幣機的其中一枚硬幣。 雖然只是一點,但依舊是使他人開啟自己轉變之路的一臂之力。 當然最終受益的還是我自己,在書寫的過程中理清自己的思緒,接觸更多,反思更多。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
無糖綠茶的沙龍 的其他內容
在沒有事情做的時候,我翻開了我的感恩日記,看看我都寫了些什麼,慢慢看著,直到坐在了習慣的椅子上,我發現我最近在<我要讓這一天變得很棒的方法>的欄位裡,陸續寫下了 不去看別人的眼神,只看我要做的事 不多想別人的意圖 不預設別人會對我做出什麼反應 言簡意賅,就是將注意力抓回自己在做的事情上面,而
香港,有幸能到過一次的地方。 講到香港會想到什麼呢?就像從夢境般掉入現實的探險 在去過香港以前,那些港星,電影,歌手是我的第一直覺。 但現在,想起香港,第一幕竟是從飛機裡說起,從小小的地方,載著小小的我們,飛去另一個小小的地方,不論是起飛,或是降落,都能從窗戶看見,一半海洋,一半陸地的場景,但
只是不是真的隨意作畫 我參考了書籍中推薦練習創意都辦法—只用一種顏色作畫 若自認擁有世上所有時間、世上所有金錢、調色盤裡所有色彩,一切一應俱全,如此只會扼殺創意。美國搖滾歌手/傑克.懷特(Jack White) 只是全部畫完後,還是忍不住拿起其他顏色的顏料,想都沒想的隨便塗、點、描去做
大部分的人在明天都會擁有一個颱風假吧~想和你們分享最近聽到好聽的歌單,或許可以陪伴你們明天短暫的時間,可以當作背景音樂,也可以作為一個無所事事的放鬆時間。 https://www.youtube.com/watch?v=NweLdfOidsg 當一個人的時候,我就喜歡聽著像著樣的音樂,一邊想
向外望去,穿著居家的居民,隨意穿越馬路的行人,以及騎著腳踏車的阿伯,可以感覺得到他們對這裡的熟悉,而我,不但穿了小短裙,還穿了新買的皮鞋,稍微打扮了一番,就為了出門來這裡。我們眼裡看見的景象也大為不同吧。 他們看見的可能是每天經過好幾遍的便利商店,左轉那邊正在新建的大樓,以及隔壁太太越長越大的盆栽
現在是晚上10點多,先不說今天有多麼的開心,但那間接導致我想做些與平常不一樣的,我不想再用窗簾將我與外在的世界隔開,使我在狹隘的空間裡讀著書,喝點水,多少有些枯燥乏味了。 我拉動窗簾旁的繩子,窗簾順著滾軸被捲了上去,好像綜藝節目上特別來賓的那種捲簾,只是出場的不是那位難得一見的人物,是許多高樓,一
在沒有事情做的時候,我翻開了我的感恩日記,看看我都寫了些什麼,慢慢看著,直到坐在了習慣的椅子上,我發現我最近在<我要讓這一天變得很棒的方法>的欄位裡,陸續寫下了 不去看別人的眼神,只看我要做的事 不多想別人的意圖 不預設別人會對我做出什麼反應 言簡意賅,就是將注意力抓回自己在做的事情上面,而
香港,有幸能到過一次的地方。 講到香港會想到什麼呢?就像從夢境般掉入現實的探險 在去過香港以前,那些港星,電影,歌手是我的第一直覺。 但現在,想起香港,第一幕竟是從飛機裡說起,從小小的地方,載著小小的我們,飛去另一個小小的地方,不論是起飛,或是降落,都能從窗戶看見,一半海洋,一半陸地的場景,但
只是不是真的隨意作畫 我參考了書籍中推薦練習創意都辦法—只用一種顏色作畫 若自認擁有世上所有時間、世上所有金錢、調色盤裡所有色彩,一切一應俱全,如此只會扼殺創意。美國搖滾歌手/傑克.懷特(Jack White) 只是全部畫完後,還是忍不住拿起其他顏色的顏料,想都沒想的隨便塗、點、描去做
大部分的人在明天都會擁有一個颱風假吧~想和你們分享最近聽到好聽的歌單,或許可以陪伴你們明天短暫的時間,可以當作背景音樂,也可以作為一個無所事事的放鬆時間。 https://www.youtube.com/watch?v=NweLdfOidsg 當一個人的時候,我就喜歡聽著像著樣的音樂,一邊想
向外望去,穿著居家的居民,隨意穿越馬路的行人,以及騎著腳踏車的阿伯,可以感覺得到他們對這裡的熟悉,而我,不但穿了小短裙,還穿了新買的皮鞋,稍微打扮了一番,就為了出門來這裡。我們眼裡看見的景象也大為不同吧。 他們看見的可能是每天經過好幾遍的便利商店,左轉那邊正在新建的大樓,以及隔壁太太越長越大的盆栽
現在是晚上10點多,先不說今天有多麼的開心,但那間接導致我想做些與平常不一樣的,我不想再用窗簾將我與外在的世界隔開,使我在狹隘的空間裡讀著書,喝點水,多少有些枯燥乏味了。 我拉動窗簾旁的繩子,窗簾順著滾軸被捲了上去,好像綜藝節目上特別來賓的那種捲簾,只是出場的不是那位難得一見的人物,是許多高樓,一
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
本文探討了複利效應的重要性,並藉由巴菲特的投資理念,說明如何選擇穩定產生正報酬的資產及長期持有的核心理念。透過定期定額的投資方式,不僅能減少情緒影響,還能持續參與全球股市的發展。此外,文中介紹了使用國泰 Cube App 的便利性及低手續費,幫助投資者簡化投資流程,達成長期穩定增長的財務目標。
Thumbnail
人生的第二個十年的一些想法,關於自我反思及心態成熟
Thumbnail
每個人都想過:我們不要成為「那樣子」的大人,你想過是哪樣子嗎? 中年之路是一本以榮格心理學為本,討論走過兒童期、青春期,成為一個「成人」,然後呢?有一份工作,養得起自己,過起還算有品質的生活,聽起來還不錯吧!或許結了婚、生了幾個孩子,或許一年旅行幾次、吃美食、買精品...然後呢? ▪️中年之路的
Thumbnail
你想成為怎樣的大人呢? 小時候,你覺得大人是很遙遠的存在、是不可挑戰的權威、是有力量的代表,長大後才發現,原來只要年紀增長了就能夠被稱之為大人,大人其實並非無所不能,會有各種各樣的限制,也為生活中的大小事所困擾。
Thumbnail
小時候,急著長大,總是做一些證明自己是大人的事;長大後,懷念自己的年少時光,那時看什麼都很嚮往、很巨大,好像很有希望。 現在只想跟童年的自己玩耍。 看著「回不去」的自己,知道自己幼稚一輩子。
每個人的時區都不一樣,經歷的人生大事也有所不同。2024年以前,覺得自己沒有真正的長大,似乎是以大人的外表、小孩的內心在進行工作,雖然工作時的自己一樣保有專業,但內心深處的自己,我知道仍是小孩子。 現在工作即將滿一年了,好多事情也隨著經濟的餘裕而一一實現;在家裡,我還是那個幼稚的小孩,喜歡黏著家人
Thumbnail
這篇文章探討年輕世代「延後成為完整的大人」的世界潮流,雖然是來自歐美國家的調查,但用來觀察台灣社會也還貼切。 前陣子有個超過3000萬觀看,在英語世界流行的短影音話題,年輕人開始比較,自己的爸爸媽媽,在他們現在這個年紀,已經完成什麼「人生里程碑」?
Thumbnail
어른스럽게 웃어넘긴 뒤에 像大人一樣笑了之後 어린애같이 울 때에도 也會像小孩一樣哭泣 。
幾歲以下算是年輕人?我覺得70歲以下吧(笑) 認真說,過了40歲之後覺得自己這個年齡很尷尬,可能沒有太多社會歷練(摧殘)和戀愛經驗(抱蛋),我自認心態想法,也就是心理年齡是低於生理年齡的,有時候一些行為觀念依舊天真幼稚,但又自覺不該過度外顯這些,只好稍微裝成熟穩重。 想想跟我同齡的人
Thumbnail
這是一本作者分享自己中年後對於生活和社會的感想的散文形式書籍。書中談到40歲是人生的折返點,開始關心健康、飲食、社會關係和孤獨感。作者也探索自己對於獨處和社交的看法,並分享一些關於老後生活和自由業的經驗和擔憂。
身為一個大人,你會是一個好大人嗎? 很多關係中,大人很多都不大人了。而漸漸變成大人的人,曾經抱怨大人總總,當自己也成為大人時,也逐漸變成那樣的大人。 還不是大人的時候,會企盼自己是怎樣的大人,而成為大人後,似乎忘記曾經的企盼,轉眼已消失在時間中。 大人很討厭,總是要我們他說什麼,我們就要做什麼
Thumbnail
本文探討了複利效應的重要性,並藉由巴菲特的投資理念,說明如何選擇穩定產生正報酬的資產及長期持有的核心理念。透過定期定額的投資方式,不僅能減少情緒影響,還能持續參與全球股市的發展。此外,文中介紹了使用國泰 Cube App 的便利性及低手續費,幫助投資者簡化投資流程,達成長期穩定增長的財務目標。
Thumbnail
人生的第二個十年的一些想法,關於自我反思及心態成熟
Thumbnail
每個人都想過:我們不要成為「那樣子」的大人,你想過是哪樣子嗎? 中年之路是一本以榮格心理學為本,討論走過兒童期、青春期,成為一個「成人」,然後呢?有一份工作,養得起自己,過起還算有品質的生活,聽起來還不錯吧!或許結了婚、生了幾個孩子,或許一年旅行幾次、吃美食、買精品...然後呢? ▪️中年之路的
Thumbnail
你想成為怎樣的大人呢? 小時候,你覺得大人是很遙遠的存在、是不可挑戰的權威、是有力量的代表,長大後才發現,原來只要年紀增長了就能夠被稱之為大人,大人其實並非無所不能,會有各種各樣的限制,也為生活中的大小事所困擾。
Thumbnail
小時候,急著長大,總是做一些證明自己是大人的事;長大後,懷念自己的年少時光,那時看什麼都很嚮往、很巨大,好像很有希望。 現在只想跟童年的自己玩耍。 看著「回不去」的自己,知道自己幼稚一輩子。
每個人的時區都不一樣,經歷的人生大事也有所不同。2024年以前,覺得自己沒有真正的長大,似乎是以大人的外表、小孩的內心在進行工作,雖然工作時的自己一樣保有專業,但內心深處的自己,我知道仍是小孩子。 現在工作即將滿一年了,好多事情也隨著經濟的餘裕而一一實現;在家裡,我還是那個幼稚的小孩,喜歡黏著家人
Thumbnail
這篇文章探討年輕世代「延後成為完整的大人」的世界潮流,雖然是來自歐美國家的調查,但用來觀察台灣社會也還貼切。 前陣子有個超過3000萬觀看,在英語世界流行的短影音話題,年輕人開始比較,自己的爸爸媽媽,在他們現在這個年紀,已經完成什麼「人生里程碑」?
Thumbnail
어른스럽게 웃어넘긴 뒤에 像大人一樣笑了之後 어린애같이 울 때에도 也會像小孩一樣哭泣 。
幾歲以下算是年輕人?我覺得70歲以下吧(笑) 認真說,過了40歲之後覺得自己這個年齡很尷尬,可能沒有太多社會歷練(摧殘)和戀愛經驗(抱蛋),我自認心態想法,也就是心理年齡是低於生理年齡的,有時候一些行為觀念依舊天真幼稚,但又自覺不該過度外顯這些,只好稍微裝成熟穩重。 想想跟我同齡的人
Thumbnail
這是一本作者分享自己中年後對於生活和社會的感想的散文形式書籍。書中談到40歲是人生的折返點,開始關心健康、飲食、社會關係和孤獨感。作者也探索自己對於獨處和社交的看法,並分享一些關於老後生活和自由業的經驗和擔憂。
身為一個大人,你會是一個好大人嗎? 很多關係中,大人很多都不大人了。而漸漸變成大人的人,曾經抱怨大人總總,當自己也成為大人時,也逐漸變成那樣的大人。 還不是大人的時候,會企盼自己是怎樣的大人,而成為大人後,似乎忘記曾經的企盼,轉眼已消失在時間中。 大人很討厭,總是要我們他說什麼,我們就要做什麼