做自己
更新於 2024/09/07閱讀時間約 1 分鐘
常聽人說要走出戶外
多接觸大自然
我也曾經試過
但我卻沒有充飽電
反而是能量被耗盡的感覺
後來我選擇接受這樣的自己
而不是聽從他人的建議勉強自己
畢竟每個人都是獨立的個體
喜好與生活環境不同
所有事都沒有絕對的好與壞
走出戶外不一定適合所有人
做自己感到舒服的事就好
或許是因為我不喜歡外出
所以我很幸運的住在鄉下
門外就是大自然
坐在沙發上
吹著風看著戶外的美景
對我來說勝過去任何地方
上下班途中也盡是美景
或許心境才是最重要的
不追求特定的結果
就能感受到生活的美好
一切都是最適合自己的
一切都是最好的安排
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
【撥開多餘的想法，走出屬於自己的路。】
有些人確實不用在意，你的人生也不需要他來為你做些什麼，要專注的是你得更真心的對待你的生活，更用心的去過你喜歡的日子。
不必在意他人眼光，因為你的生活更加重要，沒有人可以輕易阻礙你過更好的生下去，拋開多餘的焦慮好好思考如何經營接下來的生活日子。
學會放過自己
而不是什麼不順自己感受的話
全都收到腦袋瓜裡
於是就不開心
不然就否定了他人所對你的誠意
眼界跟心要學會懂得柔軟與寬闊些
真正的成長絕不是一時
而是日積月累經過時間的淬煉
而面對任何事情都能夠圓融看待
停、看、聽 是不二法門
停下脚步不是〔不停的追求無法〕
1.自我
發現自己
從日記、感恩開始，找到熱情所在。
精神靈性
內在對話，正念呼吸、放鬆身心。
平靜永樂、相信徵兆、分享付出。
精神的早晨，大步向前。
健康
身心靈的預防保健，
營養：好食物、間歇斷食
運動：體能訓練、慶祝生命、
睡眠習慣、遠離3C。
2.人際
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
【撥開多餘的想法，走出屬於自己的路。】
有些人確實不用在意，你的人生也不需要他來為你做些什麼，要專注的是你得更真心的對待你的生活，更用心的去過你喜歡的日子。
不必在意他人眼光，因為你的生活更加重要，沒有人可以輕易阻礙你過更好的生下去，拋開多餘的焦慮好好思考如何經營接下來的生活日子。
學會放過自己
而不是什麼不順自己感受的話
全都收到腦袋瓜裡
於是就不開心
不然就否定了他人所對你的誠意
眼界跟心要學會懂得柔軟與寬闊些
真正的成長絕不是一時
而是日積月累經過時間的淬煉
而面對任何事情都能夠圓融看待
停、看、聽 是不二法門
停下脚步不是〔不停的追求無法〕
1.自我
發現自己
從日記、感恩開始，找到熱情所在。
精神靈性
內在對話，正念呼吸、放鬆身心。
平靜永樂、相信徵兆、分享付出。
精神的早晨，大步向前。
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身心靈的預防保健，
營養：好食物、間歇斷食
運動：體能訓練、慶祝生命、
睡眠習慣、遠離3C。
2.人際