做自己
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生命的不同階段裡，相同的價值會在我們心目中有不同的排序。就像在金融市場裡，我們總要記得保持一定的資金水位，讓我們抵禦未料想到的風險，並在真正的機會來臨時，不會只能乾瞪眼。時間也是如此，我們必須保持可以填入自己想做的事情的那些空白，過的有一點點無聊與清閒，來容納自己未來一切可能的潛力與發展。
很會共鳴一篇，謝謝你。
什麼是幸福？如何幸福？我喜歡這本書通俗簡明，面向大眾，很有雞湯的味道。叔本華說：人類幸福的兩大死敵——痛苦和無聊。自己是幸福唯一真實且持久的來源。
謝謝您的分享❤️
前面談及了智慧型手機、社群媒體、安全至上主義等等，造成的一些具體的影響，但除此之外，好像有些更深層，內在的一股無力感在使我們越陷越深，這篇文章，就來分享作者提到在具體造成的影響外，更深層、靈性層面的影響。
靈性的退化
自2010年代以來，社會就瀰漫一股無力感，彷彿看不到盡頭，用來表達這樣狀態的詞
真正的幸福與滿足
在這個快速變化的社會中，我們常常被周圍的聲音所影響，無論是來自家庭、朋友，還是社會的期待。每個人似乎都在告訴我們該怎麼做，該成為什麼樣的人。然而，真正的幸福與滿足，其實來自於「做自己」。
找到真實的自我
每個人都是獨一無二的，擁有自己的特質和價值觀。當我們試圖迎合他人
「世上有一條唯一的路，除你之外無人能走。它通往何方？不要問，走便是了。」
我自己也摸索了很久，好不容易才下定決心想要成為繪本作家，也有在其他的平台上發表，但是沒有什麼人來觀看，之後來到方格子再次發表自己的故事繪本，就有人來觀看，而且有給予回應，這讓我非常的高興，並讓我在走上繪本作家的道路上更加堅持，在這裡發表或許也只是其中一條道路，但是如果能夠實現夢想，繞了一段遠路又能怎麼樣，或許還能夠看見不一樣的天空，謝謝您有來觀看我做的故事繪本，我會更加努力做出好看的故事繪本的。
本文透過英國醫生Rangan Chatterjee 每天早上的一個習慣，來分享如何積極實踐「自己要做一個怎樣的人」。方法就是在起床時寫下一件當日最重要去做的事情、自己當天要展現甚麼內在質素，和感恩日記。這樣，就算生活忙碌，我們仍然可以做自己，增加自己在掌控中的感覺、自我肯定和實踐對自己承諾的滿足感。
2025未到，來答吓先~
1）感冒好返好多
2）睇中醫、買彩券、練肌力同埋重訓、睇西醫
3）我會好長命✌️😄