現代人是需要被讚美的生物

曾經在澳洲短暫讀大學和工作的經歷，讓我體會到什麼是讚美的力量。

Sydney Harbour Bridge

澳洲有個閒聊文化，通常稱之為small talk，對於社恐Ｉ人簡直是噩夢（誤），剛開始的確會不太適應，因為常覺得很唐突，明明我只是要買杯咖啡，後面還有人在排隊，為什麼還可以跟我閒聊ＸＤ

但久了大概就會明白，這就是他們的文化，不管是敷衍或是認真想知道你的事，這個文化就是如此，在閒聊的過程中，會發現他們對於你講什麼都會給予相對正面的回應，會說相對是因為在不同地方但相同的問題和答案，卻時常會被給予非常不一樣的回應。常常我認為只是為不足道的事情，卻都會被給予滿滿的稱讚，雖然我不知道有幾成是真心的（笑）。

但至少在當下我的心情是超級好！無論是被稱讚新做的指甲，還是被稱讚工作能力，都讓我在當下的幸福感不同程度的上升（94爽）。

Coogee Beach

後來，我回到台灣當上班族，我隔壁的同事也剛從美國留學回台，所以很自然我們每天都在誇誇叫，一下說他指甲好漂亮在哪做的，一下說你的新髮型好好看等等，幾乎是各種事我們都在講（其實是在當薪水小偷XD），後來有次比較不熟的同事問問題時，我很自然的就說：「你剪頭髮嗎？很好看欸！」我發誓我在同事臉上看到錯愕的神情，當然他也是笑笑的說謝謝，但我就意識到台灣人對於被稱讚、被讚美這件事有多陌生。似乎一定要做到很大的成就，才有機會被稱讚。

我開始反思，我以前也不擅長稱讚、讚美別人，為何可以在短短幾年學會自然地去讚美別人，我想大概是因為我也很渴望被讚美吧。我小學時，因為成績優異，時常被師長或其他大人稱讚優秀等等，但到了國高中我的成績下滑非常嚴重，始終無法回到「可以被稱讚」的程度。大學時又因就讀父母不認同的科系，或許他們是不熟悉，又或許是他們始終無法認同，我從沒有聽到他們稱讚過我的作品或我工作時的成果。但我在工作時，明明時常都能聽到他人對我的稱讚及認同我的工作能力，為何從台灣的親友這裡，卻始終得不到隻言片語的讚美，永遠都只能得到淡淡的回應，漸漸地我也就沒有分享的動力了。

Sydney Town Hall

我很疑惑，明明讚美別人是這麼簡單的是，就算是敷衍又如何，若是敷衍可以讓一個人的幸福值提生，何樂不為？如果是因為怕別人因此虛榮心爆棚，那也是蠻妙的想法，畢盡一個人如果虛榮心如此容易被滿足，也成就不了什麼大事，別人的虛榮心也是別人的事，為何要替別人擔心。

我想或許還有個原因是不想讓別人認為是在講假話？但稱讚別人也是有個限度，如果完全沒有思考，只是一味的稱讚，那當然很快別人的就會發現你只是在敷衍，對待身邊的人稱讚需要思考並真心，不熟的人巧妙的稱讚也可以適度地拉近距離。

但我自己都不太會誇獎自己了，似乎也沒什麼資格要求別人。