翻開書本的第一頁，呈現的是作者當時的居住環境
房間僅有四塊榻榻米的大小（約2.25坪）
作者當時在撰寫這本書所居住的空間
除了一台冷氣之外，沒有任何家電或家具。對於作者來說，這樣的居住環境已經夠大了，因為他的生活物品不多，這樣也能節省房租和電費。
還有一點是，他的生活簡單、專注
大三的時候，我也租了一間差不多大小的房間。當時這個房間對我來說太小，可能因為我擁有太多東西，還有那段時間我正經歷憂鬱症。
那段日子裡，我常常在房間裡打電動到天亮，或是為了課業趕報告、做模型。除了這些，我很難專注於自我提升，反倒經常騎車出去閒晃或是找朋友。有時候甚至是累到半夜才回房間。
也許，這就是當時那個小房間唯一帶給我的好處吧。那個雜亂的小房間，其實映射出我的內心狀態
我找不到任何能安定的事物，所以只能不斷地向外尋求。
現在回想起這個房間，不經意地讓我反思了一件事
當我們停止依賴外界，把注意力放回自己，或專注於一個目標，才能真正找到內心的平靜。
這個小房間，當時我不覺得它有什麼特別之處，現在卻像是一個開端，讓我開始尋找內心的秩序。
