請遠離耗損你的能量吸血鬼

更新於 2024/09/27閱讀時間約 1 分鐘

拿回自己的力量,有三個方法:停止過度付出,設立界線,和參考《能量校準》這本書

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閱讀、瑜珈、日記書寫、和大自然接觸,這些都是協助自己靜心,認識自己的方式。當我們沉浸其中時,我們更能在日常生活裡,享受灑落的陽光,和呼吸清爽的微風、清新的空氣。 繼續昂首闊步的走下去,生命一定會開始改變的,即便中途有短暫的停頓,或是倒退,但只要你堅持,足夠相信自己,現在播下的種子,有朝一日肯定會開花的。
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關於什麼是愛,一千個人對愛就有一千種解釋。 有人說,愛就是兩個人互相征服,唯有征服才能保持長久的愛情;也有人說,愛情就是甜蜜的憂傷;還有人說,愛是人類進化的產物。 莎士比亞認為:「愛不是花蔭下的甜言,不是桃花源中的蜜語,不是輕綿的眼淚,更不是死硬的強迫,愛是建立在共同語言基礎
發掘我們生命的目標與意義,就像在屬於我們自己的大拼圖上,尋找自己的每一塊拼圖。 我們都被賦予了屬於自己的拼圖。 《創運思維》的作者金度潤,三十歲才從大學畢業,曾經遭逢厄運,面臨父親失業、哥哥憂鬱症、母親自殺,自己也飽受憂鬱症糾纏。 他明明滿手爛牌,陷入看似深不見底的人生泥沼裡,
你相信有「運氣」的存在嗎?你知道要如何才能招來好運呢? 曾經有一位學者對全世界的成功人士做了一項調查,他發現,許多能在緊要關頭,抓住絕佳時機的經營者或運動員,都會不約而同地提到:「自己具有極強的運氣」。 也就是說,人生勝利組都很強運。 說到運氣,在《運氣是可以鍛鍊的》書中認為:
如果你放棄嘗試改變人生,那麼就降低一點標準,只專注在今天就好。 如果你不想再汲汲營營於成就,那麼就重新下定義,只享受在當下就好。 你可以跟隨你的熱情,去過符合與靈魂一致的人生,你可以調整你的美好清單,去做對你而言真正重要的事。 美好的一天不是那種刻在石頭上,永遠不可改變的事物,它是
由內而外找到「足夠」,是一門充滿創造性的藝術,對你而言,「足夠」是什麼呢? 在那些無可避免的日子裡,你是否發現,無論你多麼努力,無論你贏得多少讚美與掌聲,你始終都覺得自己不夠好? 無法擺脫冒牌者症候群的恐懼,無法停下腳步來休息,儘管你的生活仍舊有條不紊地前進著,但只有你自己才清楚,你內心
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