老朋友得了絕症
這件事讓我清楚地意識到，老朋友未來的身體狀況可能會逐漸退化。醫生告訴我，我不常見的一位老朋友得了這種病，這是一種無法治癒的疾病，吃藥只能延緩它的進程，卻無法阻止病情的惡化。當我得知這個結果時，心裡一驚，不禁想起老朋友過去的健康狀況——那時候他可以跑、可以跳，盡情享受生活。沒想到，現在他的身體卻面臨這樣不可逆的變化，讓他措手不及。
以前醫生跟他說的感覺，只想多注意就沒事，就像是聽到了糖尿病的早期警告，提醒他要改善飲食，少吃糖、多吃蔬菜，注意營養均衡，然後他的健康回來了。然而，這次面對的卻是更複雜、更無法逆轉的病情。雖然醫生建議他加強運動，改善生活習慣來維持平衡，但此時他卻開始感到力不從心。每當想到這一點，夜晚的失眠、焦慮便不斷加重。該怎麼辦呢？這個問題困擾著他。
然而，他也明白，消極的面對並不是解決問題的辦法。船到橋頭自然直，或許他應該以更積極的態度來應對。哪怕最壞的情況是最終坐上輪椅，他也不應該就此放棄。他想，或許他能夠通過運動和調整生活方式，盡量維持目前的身體狀況，讓它不再繼續惡化。如果他能做到這一點，或許就可以保有他想要的生活，繼續享受那些微小但珍貴的快樂時光。
每個被醫生宣判這類病症的人，第一個反應都是想要保持現狀，避免惡化。沒有人願意在病情惡化到需要依賴輪椅時，才感到後悔和無奈。因此，他更加深刻地體會到保持健康的重要性。這不僅僅是為了活得更久，也是為了在活著的每一天裡，能夠過得更快樂、更充實。
因此，想提醒大家，千萬不要忽視自己的健康，無論現在的狀況如何，都應該從今天開始努力維護它。這樣，不僅能讓你活得更久，更能享受生活中的每一刻，不被病痛所拖累。千萬不樣像我那位老朋友一樣。大家加油。
