代謝力重建案例|背凸腰凹改善案例

代謝力重建案例|背凸腰凹改善案例

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

生完孩子後,沒有時間好好運動,長時間需要抱小孩、照顧嬰兒的新手媽媽,因為腹部重量增加,但腹肌力量不足,支撐不住前移的身體重量,久而久之,導致身體重心往前,骨盆前傾,腰痠腰痛的症狀隨之而來~

在朋友的極力推薦之下,她終於給自己一天的時間,好好放風,來進行代謝力重建的課程,壓力巨大的她,肌肉十分緊繃,我們花了快3個小時,才將緊繃的肌筋膜疏通恢復肌肉彈性,並將原本歪掉的骨盆,喬回來~讓她整個人的重心跟著回正,減緩了背凸腰凹的狀況,課程後,她照著鏡子覺得自己看起來長高了,小腹也變小了,精神都跟著好起來了呢!

如果你也有骨盆前傾,腰痠背痛的老毛病,歡迎有空可以來店與我們聊聊唷~

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上次來體驗過代謝力重建的青春期少女,在第一次課程後,已經有明顯的進步,這次她又回來進行第二次的課程啦! 由於長時間久坐和姿勢不良,所以在第一次課程後,她的家長為她購買了10堂課程方案,希望透過每個月定期的重建課程,循序漸進的改善她的體態和健康狀況。 經過第二次課程後,妹妹的「骨盆前傾」問題得到了
用身體代償的肌肉,總是會再用時間告訴我們,「不良的身體姿勢,真的很傷身!」 因為長期側身打電腦,所以坐下時,身體重心總是集中在左半邊,於是久了後,左右臀部看起來不一樣大,側腰曲線也明顯有差異,也因為脊椎側彎,所以不常使用的另一邊身體,也有肌肉萎縮的現象。 我們先是疏通身體筋膜的堵塞,讓身體的水腫
女生真的不要含胸駝背! 不良的身體姿勢,除了容易讓身體肌肉代償腰痠背痛外,視覺上,容易有副乳、烏龜頸的狀態。 前幾天下午一位長期含胸駝背打電腦的上班族小姐姐,來店內進行代謝力重建課程,由於駝背,她的身體慣性往前傾,導致整個身體往前弓的情況之下,會把很多脂肪和身體的身形往前帶,於是兩坨副乳就變得格
上次來體驗過代謝力重建的青春期少女,在第一次課程後,已經有明顯的進步,這次她又回來進行第二次的課程啦! 由於長時間久坐和姿勢不良,所以在第一次課程後,她的家長為她購買了10堂課程方案,希望透過每個月定期的重建課程,循序漸進的改善她的體態和健康狀況。 經過第二次課程後,妹妹的「骨盆前傾」問題得到了
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