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《如何不老：隨著年齡增長變得更健康的科學方法》第一部分：04 表觀遺傳學
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
不知不覺我也邁向輕熟齡階段，雖然肌膚仍保有一定的彈性，可以用淡淡的妝蓋去些微的細紋與暗沉，但是還是會希望卸妝後的膚質還是不輸上妝後的澎潤有光澤。規律作息、控制飲食與運動不可少外，我也有一個超強大的逆齡保健品──NMN酵素之王30000。
花椰菜、酪梨
我們一直在改造生物，包括我們吃的食物基因。
人類開始操控周遭生物的培育，使用那些生物具有更我們喜愛的特質，減少我們討厭的特質。
最近一個追蹤超過20年，刊登在JAMA相關期刊上的研究，告訴我們如果是為了未來的健康，想要在年華老去之後還擁有比較健康的身心狀況，最簡單的方法是什麼。
【隨著現代人開始重視自身健康與體態，保健產品成為市場上新寵兒。（圖／渼若漾提供）】
(記者李婉如報導 )
在現代生活節奏日益加快的背景下，越來越多人開始重視自身健康與體態，尤其是20–45歲的年輕族群對保健與美容的關注度有顯著的提升。日前，世界衛生組織（WHO）報告便指出，透過飲食調整和營養
這篇文章是是生物科學裡一個老師覺得很迷人的領域，基因影響了身體許多蛋白質的組成，像文章中提到的MHC就是一種蛋白質，這些蛋白質在巨觀世界就會呈現出各種結果，像是長相、氣味、血型、健康或疾病。而嗅覺本身就是一個極度複雜的機制，我記得他有兩萬多種分子受器，但我們的意識對這些嗅覺的結果是很「扁平的」
健康是人生最重要的財富，而保健食品和藥品是維護健康的重要幫手。分享常用的品項及使用心得，希望大家能够从中受益，同时也歡迎大家分享自己的推荐和反饋。
[山珠豆]和[倒地蜈蚣]帶回去的基因數據經優人盟友檢測後發現: 這次的疫病起因是未經實驗過就被重新編輯(改造)基因食物,當民眾吃得越久越多,累積時間一長身體產生[基因突變]; 但因優人基因已經變動過, 這就是為什麼純人雖也吃了這"新食物"後有2天的緩衝期
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跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
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不知不覺我也邁向輕熟齡階段，雖然肌膚仍保有一定的彈性，可以用淡淡的妝蓋去些微的細紋與暗沉，但是還是會希望卸妝後的膚質還是不輸上妝後的澎潤有光澤。規律作息、控制飲食與運動不可少外，我也有一個超強大的逆齡保健品──NMN酵素之王30000。
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【隨著現代人開始重視自身健康與體態，保健產品成為市場上新寵兒。（圖／渼若漾提供）】
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