前言：
面對停損、停利的心態
停損停對了，覺得自己賺到了。
停利停對了，後續股價開始跌，認為自己賣對了。
停損停錯了，賣在谷底，懊悔不已。
停利停錯了，賣在魚頭，後面還有魚身魚尾，認為自己應該賺到的。
至今為止我自己投資的心態是，當停損停利跟我的方向一致，我不會認為理所當然，而是覺得自己決策正確而且運氣還不錯，但是在停損停利跟我的方向不一致時，我會無限放大自己錯誤的決策，可是任何決策的當下都一定是考量報酬與風險以及當下狀態，只能理性思考，仍然向前看尋找機會，不要回頭看就不會去影響自己的狀態。
接受「決策的當下永遠是基於不完全資訊」
投資市場瞬息萬變，沒有人能在每次決策時掌握所有的資訊。因此，我們所做的停損和停利決策，其實都是基於當下的資訊和風險偏好，並不代表未來的發展一定會與我們的預期一致。接受這一點能讓你更放鬆，理解每個決策都是在追求最「合理」的結果，而不是完美的結果。
分清「過程」和「結果」
很多投資人常犯的錯誤是將決策的結果視為判斷決策好壞的唯一標準。其實，成功的投資並不在於每次都賺錢，而在於是否有一套穩定的投資流程。停損或停利的「對錯」，不應該只看短期的結果，而是看是否符合你的投資流程。如果你的決策是基於理性分析和風險控制，即使結果不理想，也不代表這個決策本身是錯的。
設置「合理區間」來對待停損、停利
投資中的停損、停利並不是一次性的「完美點位」，而是一個「區間」。如果你有清晰的停損和停利目標，不妨設置一個合理的區間，而不是試圖抓到最高或最低點。例如，當股票達到目標價位時，你可以分批賣出，這樣即使後續股價還有波動，也不會讓你覺得「賣在魚頭」或「賣在谷底」。
記錄每次停損、停利的決策過程
養成記錄的習慣，將每次停損、停利的理由和過程記錄下來。當你將這些經歷量化並視為一種紀錄時，就不容易受情緒左右。過一段時間後回顧這些記錄，能幫助你更清晰地看到哪些決策是基於理性分析、哪些是受情緒驅使，並在未來的決策中不斷改進。
學會接納「錯誤」作為投資的一部分
在市場中，錯誤是無法避免的，即使是頂尖的投資人也無法保證每次決策都正確。與其無限放大自己的錯誤，不如接納錯誤，並從中學習。你可以把每次停損、停利都看成一個教學機會：它們要麼幫助你控制風險，要麼讓你更了解自己的投資風格和偏好。
運用「機會成本」觀念緩解情緒壓力
當你決定停損或停利時，其實同時也創造了另一個「投資機會」。與其糾結於已經賣出的股票後來是否還有漲跌，不如思考將資金轉移到下一個更有潛力的標的。從機會成本的角度來看，每次停損和停利的決策，都是為了讓資金在更適合的地方發揮作用。
把「運氣」當作投資的組成部分
很多投資人會因為一次正確的停損或停利而覺得「自己運氣好」，但其實這也是投資的一部分。投資中的確有運氣的成分，但我們能控制的是「決策流程」和「風險控制」。適當地承認運氣的影響，可以幫助你在投資中更謙遜，同時也能避免過度自信。
總結
投資中的停損、停利，其實是在風險和報酬之間尋找平衡。每個決策都不可能完美，但只要你的決策符合你的投資流程，並在長期上能帶來穩定的回報，那麼這些決策就是值得的。希望這些建議能幫助你更從容地面對停損、停利的挑戰，將投資視為一段成長的過程，而不是單純的勝負之爭。
