上一篇提到自我認可率會對於能量來源有巨大的影響,那我們這篇來說一說我認為的能量基本要素。在規劃自己的能量系統的時候,第一件要做的事情就是仔細的去審視自己的能量系統的每一個元素,看看該元素是否是一個正向的元素,若不是正向的,那就得下功夫去修正,以免錯誤的浪費能量在不對的方向。