沒錯,今天是星期五晚上。又是一個不用睡覺的日子。
不是列車長不睡覺,而是鄰居家的孩子不讓列車長睡覺。
每到星期五、星期六晚上,鄰居家的孩子都會一路蹦蹦蹦地吵到凌晨兩點。因為列車長的租屋處是連棟建築,無從確認究竟是從哪邊傳來的聲響。
聲音時遠時近,小朋友的笑聲、尖叫聲,還有重步踩踏地板的聲音,加上列車長本人極度淺眠,根本整晚不用睡。
這種無法入睡的窘境,必須等到列車長真的體力透支、筋疲力盡時才能解除。有時還會因為聲響而被驚醒,嚇得背脊發涼,想再入睡卻無法真正進入睡眠狀態。
沒有好的睡眠品質,隔天醒來總會覺得身體沒有被修復的感覺,於是疲勞一天天累積,黑眼圈一天比一天深。
也曾試過戴耳塞入睡,但因為列車長有長期耳鳴的困擾,戴著耳塞反而更不舒服、更加無法入睡,於是放棄了耳塞。也試過睡前播放音樂,再透過定時器停止音樂,不過也沒有發揮作用,通常都是音樂停了但列車長還醒著。
試了千百種的方法,最後還是只能無奈地等待體力透支,進入斷片的狀態才能入睡。
星期五晚上,雖然可以晚點睡覺,但列車長還是不想用這種無奈的方式熬夜。
孩子,好好睡覺才會長高長大,睡眠不足會長不高。