前一陣子看了一段談話節目的剪輯
來賓在舉例說明「想要就是不需要」這個道理：你去超市不會說你想要牙膏
因為你需要牙膏
但是你會想吃洋芋片
當你想要什麼的時候
其實就是不需要
的確
我們會想要很多很多的東西
但是我們真正需要的東西其實很少
仔細想想就可以發現
當我們會用想要當成動詞去描述的時候
其實我們真正的狀態是不需要
這個心態非常有助於擺脫抉擇上的內耗
按照這個標準做出判斷
人生會簡單許多
另一段我在更之前看到的話：
「可有可無，一律可無」
也可以跟這個道理呼應
不管是無效社交
或是帶來短效多吧胺的各種成癮行為
陷入選擇困難的時候
如果能夠保持自律的習慣
只要非必要一律斷捨離
人生會多出很多時間精力投入在對自己有意義的事物上
最後總結而言
人因為有了選擇的自由
卻帶來了多餘的煩惱或身心的負擔
而確實頂尖人士已經親身幫我們驗證過了
藉由自律這種犧牲自由的方式
其實才能帶來真正的自由 ─
真正在自己的熱情與天賦上發揮的自由
補充一個昨天看到的短片內容：
一個小孩的媽媽問他
如果你設計一款好玩的人生遊戲
你會讓主角一帆風順或是日復一日的過日子嗎？
小孩說不會
他肯定會設計很多的磨難讓這個角色面對
這個遊戲才會讓人覺得好玩、有趣
我們既然已經取得了這場人生賽局的門票
就下場玩個過癮吧
