短期目標:
- 12min完成6圈
- 20min完成10圈
[2 Jun 2025] 30min/ 6 lap @ 14:45/ 10 lap @ 24:55/ Avg speed: 24.2km/h
[3 Jun 2025] 30min/ 6 lap @ 13:50/ 10 lap @ 23:17/ Avg speed: 27.0km/h
練車 @ 蒲崗村道單車公園
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
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安格利踩單車 の PBP1200 追夢
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這裡是某中年男子紀錄追夢圓夢過程的地方。年紀大，記性差，希望藉由寫部落格把一路走來(去?)的心路歷程紀綠下來。
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2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》，我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物；這次活動不僅送出了許多獎勵，也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄，也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
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嗨！歡迎來到 vocus
vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台，並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈！「創作至上」是我們的核心價值，我們致力於透過平台功能與服務，賦予創作者更多的可能。
vocus 平台匯聚了
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#與自己交換日記
#Week22挑戰
#Day6
Q.如果要進行一段「漫遊旅程」，你會怎麼安排？
例如：週末跳上一輛公車，隨意在某一站下車，並造訪最近的甜點店。
✍️平日搭上區間火車，一站一站下車，隨意走走拍照，走累了選間咖啡館坐下來休息。
寫於20240601(週六)
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2024.5.19
為了備戰澎湖環島，跟朋友說好每個月加10公里騎一次，其餘時間各自練習。
這個月來到60公里，但實際這趟是70公里。
一早往太保騎去，在太保找間早餐店吃。
萬萬沒想到的是，為了等這餐，我們等了30分鐘還沒送來，聊天聊得太開心了，發現的時候已經過了蠻久，店家桌上滿滿的外帶餐，
2024.5.19
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今天跟朋友約好一起騎車，昨天才跑環蘭潭，連續天數運動對我來說非常少，更不用說對我體能都是中強度的內容。
一早七點出發，天陰陰的，早晨非常的冷，上週還熱的像夏天。
往白河的路上都是老路了，目標也是常去的美芝城。跟朋友一起騎最大的好處就是為了跟上他，會逼著自己一直踩一直踩，因為他速度比較快
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2024/3/31 得福DF-POWER 八里鐵馬一日遊
(三重捷運-八里老街 單程15公里,預計騎程2小時)
9：00～9：10 三重捷運站 集合
9：10 ~ 9：30 自行車租借(可自備)+熱身
租借點1: 微笑單車(三重捷運站後方停車場旁)
租借點2: 辰光腳踏車租借
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