[分享] 退休金該準備多少才夠?掌握通膨與投資報酬率,精準規劃你的黃金退休生活!💰

更新 發佈閱讀 6 分鐘

在現今高齡化社會與全球經濟不確定的背景下,退休金試算 已成為每個人都應重視的重要課題。透過精確的退休金試算,不僅能幫助我們掌握未來退休生活所需的資金規模,還可以提早規劃投資策略與支出分配,降低長壽風險與通膨衝擊。本文將以「考量投資報酬率與通貨膨脹率的退休金試算」為基礎,完整說明計算原理、參數設定與範例分析。


⭐ 退休金試算介紹

退休金試算的核心目的在於:

「計算一個人達到預定退休年齡時,應該累積多少存款,才能在退休後度過理想生活。」

  • 目前年齡(A):例如 25 歲,距離退休還有多少年。
  • 預計退休年齡(R):例如 60 歲,是預計結束工作、生涯進入退休模式的年紀。
  • 預計壽命(L):例如 85 歲,亦即退休後需支撐多少年生活。
  • 每月退休支出(E):以當前年齡時的物價水準估算月支出,例如 30,000 元,並考慮通膨因素。
  • 年化投資報酬率(r):退休資金在投資期間的平均年化報酬率,例如 7%。
  • 年化通貨膨脹率(i):物價每年上漲的速度,例如 3%,影響退休期間的生活成本。

✏️ 退休金試算公式與邏輯

1️⃣ 調整退休當年實際支出

由於每月支出會受到通膨影響,需要先計算退休當年的實際月支出

例如:25 歲時估算的每月支出 30,000 元,若退休年齡為 60 歲,通膨率 3%,則距離退休 35 年,退休當年的月支出為:

$ 30,000 × (1 + 年化通貨膨脹率 (i)) ^ 35

= 84,416 元/月

換算成年支出:

年支出:

= $ 84,416 × 12

= 1,012,992 元/年

2️⃣ 隨通膨調整當年度所需生活費

相同金額的現金會隨通膨調整而造成實際購買力逐年下降。

為了要在退休後保持相同生活水準,我們必須隨通膨率而逐年提高提領金額。

假設在退休後第一年的提領金額為 E1,則退休後第 n 年提領金額 En 為:

$ E1 × (1 + 年化通貨膨脹率 (i)) ^ (n-1)

= E1 × (1.03) ^ (n-1)

3️⃣ 年初提領當年度所需生活費與年底複利增值

退休後每年都會先於年初提領該年度需要的生活費

帳戶餘額於年初至年底按照 7% 年化投資報酬率增值

假設帳戶在退休第一年的年初提領後餘額為 B1.start,到年底帳戶中餘額 B1.end 為:

$ B1.start × (1 + 年化投資報酬率 (r))

= 1.07 B1.start


🔍 範例分析:25 歲開始規劃,60 歲退休

以下數值設定:

  • 目前年齡(A):25 歲
  • 預計退休年齡(R):60 歲
  • 預計壽命(L):85 歲
  • 每月退休支出(E):30,000 元
  • 年化投資報酬率(r):7%
  • 年化通貨膨脹率(i):3%

結論:此人在 60 歲退休當年,需要約 1,664 萬元的資產,才能維持當前等值 30,000 元月支出的生活水準至 85 歲。


🎯 退休金試算的應用與意義

1️⃣ 目標設定

    • 透過試算清楚知道「退休時需要準備的金額」,可作為未來投資與儲蓄目標。
    • 了解通膨與投資報酬的雙向影響,確保試算結果更貼近現實。

2️⃣ 投資策略規劃

    • 根據試算結果,評估是否需要提高投資報酬率(例如延長投資年限、調整投資組合),或降低預估支出(如適度控制退休生活品質)。
    • 定期調整投資組合,以因應市場波動與風險(例如從股票、債券配置到多元資產)。

3️⃣ 生活成本管控與風險管理

    • 提前確認通膨對退休支出的影響,並考慮長壽風險和醫療照護需求。
    • 評估保險需求,例如長期照顧險、重大疾病險,以降低突發狀況對財務的衝擊。

4️⃣ 調整退休年齡與支出規劃

    • 若發現退休當年所需本金過高,可考慮延後退休年齡、減少月支出,或是提高投資報酬率(相對承擔更高風險)。
    • 可以先進行「不同退休年齡試算」,比較提前退休或延後退休對所需本金的影響。

⚠️ 注意事項

1️⃣ 假設一致性

    • 本試算假設「年初提領生活費、年底才做投資增值計算」,現實中可能有不同提款與投資時間點,建議與理財專業人士討論微調。
    • 以「年單位」進行複利計算,若採用「月複利」或「季複利」,計算結果會略有差異。

2️⃣ 投資報酬率與風險

    • 年化投資報酬率並非保證值,可能因市場波動而上下浮動,實際報酬率需根據個人風險屬性與投資組合配置做調整。
    • 保守型投資者可適度降低年化報酬率預估,以避免風險承受不足;進取型投資者可提高報酬率預估,但亦面臨較高波動與風險。

3️⃣ 通膨率預估

    • 歷史通膨率僅供參考,未來通膨可能因全球經濟局勢、政府政策而改變,建議定期檢視通膨預估值。
    • 如通膨率高於預期,退休生活成本恐急速膨脹,需要更高的退休本金。

4️⃣ 長壽風險與醫療成本

    • 人口平均壽命持續拉長,實際需支撐的生活年限可能超過預估,需謹慎評估長壽風險。
    • 醫療、長期照護成本逐年攀升,可另行預留醫療儲備金,以免退休後因重大醫療支出打亂財務規劃。

5️⃣ 生活品質與支出彈性

    • 退休生活並非一成不變,可視健康狀況、旅遊計畫或興趣投入等因素調整支出。
    • 提前規劃「彈性預算」,例如設定基本生活支出、額外旅遊支出與突發預備金,讓退休生活更有品質與安全感。

✅ 總結

透過「The Astatic Lab 退休金試算」範例,我們了解如何在考量通膨與投資報酬率的前提下,反推計算退休當年所需本金。本文示範了從 60 歲 到 85 歲的年初提領與年底增值過程,最終得出約 16,643,934 元 的退休所需本金。此數據僅為範例,實際情況需視個人參數與投資策略而定。藉由定期檢視並更新參數,才能確保退休財務規劃更貼近現實,減少長壽風險與通膨壓力。


— Astatic

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