9/24下午，UTMB Lavaredo的第二輪抽籤放榜，一切終於塵埃落定，今年僥倖中籤，懸在心頭多時的Dolomites山脈終於有機會成行了。
賽制上，UTMB Lavaredo分為以下賽制：
- 120km/ 總升5800m/ 限時30hr
- 80km / 總升4600m/ 限時22hr
- 50km / 總升2600m/ 限時12hr
- 20km / 總升1000m/ 限時4hr
- 10km / 總升300m/ 限時2hr
賽事的起/終點設在Dolomites東段最大的城鎮Cortina d'Ampezzo。
Lavaredo by UTMB 50k路線圖
理論上，距離Cortina d'Ampezzo最近的機場是威尼斯機場，但考慮到威尼斯的長程航班比較少，米蘭成為我的進出點，我的選擇是長榮TPE--MXP直飛的方案。正好遇上這條線增班，從原本的每週四班變成天天飛，行程安排就少了一些限制。
每年夏天六月到九月，Verona都會在維洛納競技場（Arena di Verona）舉辦Verona歌劇節，觀眾可以在星空下欣賞經典歌劇。本來想放過的，但算算7/2晚上那一場是可以塞進行程的，那就排進去吧。目前的版本是這樣：
6/23(TUE)：出發日，搭BR095前往米蘭，2345 TPE--MXP 0735'
6/24(WED)：Milano 05:21:43日出，班機表定0735降落。落地後搭機場快線或機場巴士進入米蘭。比較多人推薦機場快線，初步看起來巴士便宜些，而機場快線似乎比較不受路況干擾。估計0930抵達米蘭中央車站，暫訂搭1235 Milano Centrale -- Verona 1347的ITALO火車到Verona Porta Nuova。算起來有三小時可以休整閒逛，初步規劃是大家輪流顧行李，在車站附近逛逛，可能不殺到DUOMO去，反正最後一天還會去。到Verona之後取車前往Misurina， 21:09:41日落（住Misurina湖邊）
6/25(THR)： 05:20:18日出，今天的關鍵行程是20k/50k報到，以及1700 20k比賽。考慮到Braies湖要清早去才有「仙氣」，上午先去Braies湖環湖散步，下午回Cortina報到、逛街，回程可以順路撿Durrensee和Dobbiaco兩個湖，或者留給星期天撿也行，看時間而定。根據2025年的選手手冊，大會在Cortina南邊有安排一個停車場，並且有提供往返接駁（約4km），但不確定明年有沒有類似的規劃，當天下午的停車需要考慮一下。1700歡送20k組起跑之後，50k選手就找個咖啡廳休息，等20k選手收工再一起回去。雖然有#51公車往返Cortina跟Misurina之間，但我們的時間跟公車時間無法搭配，只能自己開車。日落時間21:09:48（住Misurina湖邊）
6/26(FRI)： 05:20:37日出，關鍵行程是50k比賽，20k選手暫時沒有計畫。50k選手大約0530（或者再早一些）就得開車下山，不能搭公車。20k選手可以一起出門，也可以睡飽後搭#51下山去Cortina，也許可以搭纜車上去Tofana，50k比賽將在20:00關門，晚上Cortina集合一起回Misurina。 Cortina 日落時間21:09:52（住Misurina湖邊）。
6/27(SAT) ：05:20:59日出，預計進行Cadini di Misurina健行與三尖峰健行前半。可以搭早班#50公車上山，就不用預約停車位（但車停在湖邊，或者apartment，可能還是得付錢）。#50公車早上0805、0835或0905的班次應該都是好的選擇，其中0905起站就是Misurina Genzianella，應該是最不用擔心座位的方案。因為三尖峰只會停留一晚，主要行李寄放apartment或汽車裡，只帶必要裝備上山。抵達Auronzo山屋後先去Cadini di Misurina，中午回來Auronzo山屋用餐。下午只需要走到對側的Dreizinnenhütte即可，應該不用太認真趕路。Cortina日落時間21:09:54，住Dreizinnenhütte。
6/28(SUN)：05:21:23日出，預計進行三尖峰健行後半，從Dreizinnenhütte走回Auronzo山屋（#105步道，覺得狀況好的話可以加碼）。假設上午走完，那1145、1200、1300都有#50公車可以搭回Misurina湖邊。當然如果覺得Auronzo山屋的午餐太好吃，那吃完再下山也行。下山之後就去富內斯山谷Val di Funes賞夕陽，沿路可以先撿Durrensee和Dobbiaco、Lago di Valdaora三個湖。手癢想下水的話，距離Lago di Valdaora不遠的Schwimmbad Olang應該可以考慮，另一方面如果想要在富內斯山谷看夕陽，那這個小鎮應該是理想的晚餐解決方案。真正的目標是聖約翰教堂（孤獨教堂），另一個是St. Magdalena村莊。注意從Misurina湖邊開車到富內斯山谷要將近兩個小時，考慮到Cortina日落時間21:09:54，沿路必須注意控制時間。（住Ortisei）
6/29(MON)：05:21:49日出，#1纜車上歐洲最大高山草原：休斯大草原Aple di Siusi；下午#4纜車上刀鋒山Seceda，山上健行後搭#7纜車從Col Raiser下St. Christina.Ortisei日落時間 21:11:51（住Ortisei）
6/30(TUE)：05:24:00日出，主要行程是Sassolungo環線。從Piz Seteur出發，搭#16纜車上山，轉#18棺材纜車上到Rif. Toni Demetz Sellajoch，走#525路線轉#526，搭#10, #12下山。Ortisei 日落時間21:11:46（住Ortisei）
7/1(WED)：日出時間05:24:30，計畫挑戰官方健行地圖的#12 Sellaronda Hike Tour，全長25km，從Selva Wolkenstein小鎮搭#13纜車開始，整個要繞Sella Gruppe一圈，這會需要搭配SuperSummer卡才有辦法做到。根據官方資料要7-9hr才能完成，只是我不確定這個路線有沒有中途撤退的方案，尤其是中間如果有任何一個纜車停駛的話要怎麼辦。如果到時候覺得無法扛住這個超大的健行，那也許開車繞這一圈，搭配Marmolada是個可行的一日遊備案。Ortisei 日落時間21:11:38（住Ortisei）
7/2(THR)：日出時間05:25:03，只排了#8,#9
纜車線。大約中午開車下山回Verona還車。考慮到Verona正好在同一個時間舉辦年度歌劇節，買了這天晚上的歌劇票，去圓形競技場欣賞歌劇Aida，據說會一路唱到凌晨十二點多。Verona 21:09:30日落 （住Verona）
7/3(FRI)：Verona 05:32:59日出。預計搭1012 Verona Porta Nuova-- Milano Centrale1125的ITALO 火車回米蘭。事先搶票去聖母恩寵教堂看最後的晚餐，預約時可以選擇1700或1730的場次。 Milano 21:11:14日落，住米蘭中央車站旁。
7/4(SAT)：05:26:14日出，回家日。早上預計0730搭機場巴士往MXP機場（約1小時），初步估計0845可以開櫃掛行李。搭BR096，1115 MXP--TPE 0615'。
7/5(SUN)：0615抵達TPE機場
西段四天（6/29-7/2）行程是可以互相調動的。
租車6/24 1630 -- 7/3 1230，一共9天
住宿方面，最先搞定的是米蘭，然後Ortisei花了不少時間搜尋和比較，十一月初敲定了東段住宿，暫時只剩一月開放的Dreizinnenhütte還懸著：
- 東段住宿點 6/24--6/27一共三晚，最後決定住Misurina湖邊，放棄Cortina
- 山屋 6/27-28 一晚，優先考慮三尖峰環線對面的Dreizinnenhütte，備案則是近處的Rifugio Auronzo
- Ortisei 6/28--7/3一共五晚，理論上只需要四晚（7/2退房下山），但Ortisei如果選擇民宿的話，通常都要求最低預定五晚，只有旅館可以訂四晚。幾經討論後決定訂民宿五晚，有自己的廚房洗衣機還是方便一些。
- Verona7/2-3一晚
- 米蘭中央車站附近7/3-4一晚
Dolomites 西段官方健行地圖，這個地圖很多人看了很不習慣，因為它北邊向下，跟平常北邊向上的剛好反方向，事先知道的話就沒問題了。
Gardena Card 官方纜車地圖，跟上面的官方健行地圖一樣是北邊向下的，這張地圖稍微簡潔一點。
Gardena的纜車營運狀態，可以參考官網。
義大利國鐵要註冊會員、半年前要搶早鳥票、大約四個月前要搶最後的晚餐門票、要查西段纜車路線、買多日券
