憂鬱低谷時,每天都像世界末日。
太陽刺眼、呼吸沉重、連街道上的人群看起來都令人厭煩。
但當你樂觀積極時,同樣的街道會變成冒險的入口,每一次呼吸都像是全新的開始, 甚至連昨日的困境也能成為今天的養分。
這不是在教你「正能量洗腦」,
而是提醒你:世界沒有改變,是你的感知先行一步。
我們每天醒來,打開眼睛看到的世界,
其實是由內心的濾鏡重新調色過的景象。
當你感到困住,請不要急著去改變世界,
先從照顧好自己開始—— 讓心重新獲得平衡,那些熟悉的美好也會回來。
憂鬱低谷時,每天都像世界末日。
太陽刺眼、呼吸沉重、連街道上的人群看起來都令人厭煩。
但當你樂觀積極時,同樣的街道會變成冒險的入口,每一次呼吸都像是全新的開始, 甚至連昨日的困境也能成為今天的養分。
這不是在教你「正能量洗腦」,
而是提醒你:世界沒有改變,是你的感知先行一步。
我們每天醒來,打開眼睛看到的世界,
其實是由內心的濾鏡重新調色過的景象。
當你感到困住,請不要急著去改變世界,
先從照顧好自己開始—— 讓心重新獲得平衡,那些熟悉的美好也會回來。