今天要閱讀的是這本: 第８個習慣
為什麼讀這本?
人生教練史蒂芬．柯維寫的書，在書榜上常是榜上有名，但說來《第八個習慣》這是我拜讀作者眾多書籍的的第一本書，想一改自己半途而廢的習慣，一直有想要養成好習慣的想法，每每卻無法堅持，在書店一眼書名就吸引了我，在想養成習慣之前先了解自己，以及為何想養成該習慣，讀完之後才發現這本書不單單是攻略更是如何成為一個完整全人的手冊，在閱讀前建議搭配第七個習慣一起閱讀，我是先看了《第八個習慣》才發現《第七個習慣》這本書，不過如果你已經能將七個習慣融入在生活之中那麼也能直接看《第八個習慣》這本書。
決定想做甚麼之前，重要的是了解自己。
關注最優先的事
內在力量 了解自己，《第八個習慣》這本書的核心都在講述 發現內在的聲音的方法，但這第八個習慣在圖上可以看的出來並不是獨立出來的一個習慣，而是建構在七個習慣之中，就像是闖關地圖中突然解鎖的一塊地域，分為三大塊
依賴期
依賴期就像嬰兒剛出生甚麼都還不會時需要父母幫助學習理解世界，想要晉級到獨立期就需要透過 “積極主動” “以終為始” “要事第一” 三個習慣養成，我現在也正在這個階段打怪，努力累積經驗直到晉級下一階段。
1.積極主動
如果不行動即使你會也等於不會，我很喜歡NIKE 品牌的標語「JUST DO it!」和純喫茶的 「不做不會怎樣，做了很不一樣。」
2. 以終為始
開始一件事很簡單，好好結束卻不容易。
心血來潮開始一件事，卻總草草收尾嗎?
3. 要事第一
選擇不做甚麼比做甚麼更重要 ，保存精力 累積經歷。
獨立期(個人的成功)
4. 雙贏思維
5. 知彼解己
6. 綜合綜效
互賴期(公眾的成功)
7.不斷更新
前面七個習慣之後會在【第七個習慣】閱讀筆記跟大家分享，這邊就專注了解第八個習慣。
習慣8 .發現內在的聲音(邁向卓越)_改變思維
如果你只想改變生活變化，關注自己的行為和態度；如果想讓本質發生重大變化改變自己的思維。
你怎麼想決定你是誰，想變成有錢人先要像有錢人一樣思考，維度不同看到的世界會不一樣，人其實是適應力很強的動物，即使一開始不習慣，時間長了便會適應，這也是為什麼我們那麼難改掉壞習慣，但同理好習慣也容易養成，要變成有錢人先要打從心底認為自己是有錢人，當你覺得自己是有錢人時會想要買一個物品時你會思考:〔如果有錢人會買這個物品嗎? 對我來說是有價值的東西嗎?〕自我認同也是最快的思維轉換，就像演員在戲中飾演一名律師，舉手投足會怎麼做，如果我是一個律師會怎樣穿著、談吐妝容 、飲食、到生活作息，設定你自己的人設進行角色轉換，以前我因為體脂肪太高而開始運動，一開始只是想變健康，後來慢慢養成晨跑的習慣，3個月下來體脂肪降了8%身體回歸健康，完成任務後有時會懶懶不想運動，但我突然發現家人們都開始覺得我是個有在運動的人了，於是我開始有了有運動的人設，於是我為了維持人設，想著如果是有運動習慣的人會有怎樣的一天，開始的這個自我認同，我是有在運動的人……這樣想，自然而然真的變成這樣的人。
你是主動選擇還是被選擇
「都是塞車害我遲到。」「都是團隊不好才沒有成效。」「那個誰害我當眾丟臉。」……….生活中是不是充滿了這些抱怨的聲音呢? 這些話聽起來是否有些耳熟，有時候就是忍不住抱怨，但抱怨的同時也將選擇權交給了對方，是你讓對方決定了你的情緒及反應，其實每個人都是有選擇了，把選擇權還給自己而不是交予別人，你可以選擇讓他影響你或者選擇不對他人的情緒或行為做出反應，你可以選擇吃下對你身體有益的原型食物，或是超加工食品，把選擇權拉回來以後你會發現對自己更有自信對他人更佳尊重。
信任_道歉是強者的表現
如果你想影響別人 先讓別人影響自己。
通往卓越的道路，展現"影響力"，是本書的核心理念之一，如果七個習慣在講述如何發展個人成長，第八個習慣就是利用影響力協助他人找得自己內在的聲音，也就是進入互賴期 ，要影響別人就要先懂得聆聽，這點也跟前面的知彼解己環環相扣，尊重對方想法是能打開溝通大門的不二法門對日後彼此的信賴立下基石。
樹立計分板
「我亦無他，惟手熟爾。」_賣油翁
「我亦無他，惟手熟爾。」熟悉一項技能，需要經過不斷練習，在練習時紀錄每次的過程及進步，研究發現在有計分跟沒有記分的狀況下，有計分組會更在意自己的表現並嘗試改善與進步，為自己建立記分板記錄每一項成就吧!
從自律到卓越
自律是自由的根本，自律的人知道自己的目標，養成自律是為了更加靠近自己的目標，也就是說他是樂在其中，因為他知道每完成一個小任務就更接近他的目標因而邁向卓越，本書成為全人的一點是，先把自己做好，由內而外再去影響別人。
結語:
尋找內在的聲音，七個習慣到第八個習慣關關難過關關過，練習及習慣養成是唯一王道。
實際應用:
讀完輸了然後呢?讀完這篇文章之後呢? 行動起來吧!
問自己
我可以應用在生活的那些面向? 怎麼應用?如何呈現? 對我有甚麼幫助?我內在的聲音是甚麼?我的天賦?想做的事情?我現在是如何思考的?有需要改變思維邁向全人嗎?如果是要怎麼改變?
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