你曾經壓抑自己，只為了不讓氣氛變得尷尬嗎？
那些沒說出口的話，其實也在影響我們的情緒與人際關係。
今天，讓三種香氣幫你打開內在通道：
🍊 佛手柑：柔軟你的心，照亮情緒
💜 薰衣草：陪伴你傾聽自己的感受
🌲 雪松：給你穩定與勇氣，真誠地表達自己
1.最近有什麼話放在心裡沒說出口？
2.有哪些時刻，你覺得自己「不被理解」？
3.如果能好好表達，你最想跟誰說什麼？
Day 9 別再壓抑自己！三種香氣療癒你的情緒，讓你勇敢表達真實感受
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1.最近有什麼話放在心裡沒說出口？
2.有哪些時刻，你覺得自己「不被理解」？
3.如果能好好表達，你最想跟誰說什麼？
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蒔樂作的情緒精油
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也是喜歡文字傳達溫暖與影響的文字工作者
希望能將這些美好與力量帶給更多人
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