你的孩子或另一半 為什麼不聽你的話?
因為你不會說話
真的
你只會教訓他
所以他討厭你
當對方明顯有狀況有情緒的時候
你千萬不要
一上來就直接問他 "怎麼了"
那是在質問
質問對方
就好像在質問犯人
誰會想鳥你啊。。。
既然有感受到他的不開心
你可以先將身體輕輕地靠近他
讓他能先感到有一個被支持感
再幫他識別出情緒
EX. 我看到你很難過 / 我聽到你很生氣
把他的頭慢慢地靠近自己
即使他沒有聲音 安靜的悲傷也沒有關係
透過這個靜默
能讓他能先釋放不開心的情緒泡沫
再讓他慢慢地回到原位之後
再問他 "怎麼了"
他就會感到是被允許的表達
被質問的表達 V.S. 被允許的表達
你會比較喜歡哪一個呢?
孩子或另一半 為什麼不聽你的話?
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K哥偵心話
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K哥偵心話|法學偵探・aka 婦女之友 K
曾協助上百位當事人走過外遇、離婚、婚姻挽回等人生關卡。
讓人能重新看見選擇與拿回尊嚴。
繁華三千若看淡 皆是浮雲
煩惱無數想開了 就是晴天