Day 20 穩住心緒,自在前行

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前調:檸檬|中調:羅勒|後調:雪松

當生活變得複雜、決策難以下定,

我們最需要的,是來自內在的清明與力量。

檸檬清爽明亮,幫你釐清思緒、找回邏輯
羅勒喚醒內在直覺,讓你有勇氣表達自己
雪松穩定地支持你,像一棵深根的大樹

今天,讓這三種香氣,幫你站穩腳步、往前走。

請在手帳中,記下今天的心情與香氣時光吧!

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蒔樂作的情緒精油
3會員
51內容數
一個喜歡精油香氣帶給人的支持與鼓勵的芳療師 也是喜歡文字傳達溫暖與影響的文字工作者 希望能將這些美好與力量帶給更多人
2025/09/12
「你,最近有好好感受自己嗎?」 隨著年齡增長,我們總在照顧別人、扮演角色。 但在心最深處,有個聲音輕輕提醒你—— 也請記得照顧自己。
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2025/09/12
「你,最近有好好感受自己嗎?」 隨著年齡增長,我們總在照顧別人、扮演角色。 但在心最深處,有個聲音輕輕提醒你—— 也請記得照顧自己。
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2025/09/11
「最近的你,是不是總覺得跟不上節奏?」 工作、家庭、關係、生活… 彷彿每一件事都在催促我們快一點、再快一點.....
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2025/09/11
「最近的你,是不是總覺得跟不上節奏?」 工作、家庭、關係、生活… 彷彿每一件事都在催促我們快一點、再快一點.....
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2025/09/10
疲憊時,堅強不是咬牙撐住,而是誠實說出「我累了」。這篇文章以檸檬、薰衣草、雪松香氣為引導,帶領你找到暫停與放鬆的空間,溫柔承接心中疲憊,照顧好自己,找回真正的勇敢。
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2025/09/10
疲憊時,堅強不是咬牙撐住,而是誠實說出「我累了」。這篇文章以檸檬、薰衣草、雪松香氣為引導,帶領你找到暫停與放鬆的空間,溫柔承接心中疲憊,照顧好自己,找回真正的勇敢。
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