Day 17 療癒香氣:檸檬、薰衣草與雪松的舒壓時刻

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前調:檸檬|中調:薰衣草|後調:雪松

有時候,堅強不一定是咬牙撐住,

而是能誠實地說出:「我累了。」

今天的香氣,陪你溫柔承接那些說不出口的疲憊

檸檬,提振腦袋裡的混沌
薰衣草,給你暫停的理由
雪松,穩穩接住你下墜的心

請在今晚的書寫裡,問自己一句:「我可以允許自己放鬆嗎?」

因為——真正的勇敢,是願意照顧好自己。


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蒔樂作的情緒精油
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一個喜歡精油香氣帶給人的支持與鼓勵的芳療師 也是喜歡文字傳達溫暖與影響的文字工作者 希望能將這些美好與力量帶給更多人
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