〔關於我〕我是簡單樸實的樂天女孩，在生命旅圖成長與學習做真實喜悅的自己。
〔座右銘〕人因夢想而偉大，更因實踐而踏實。
生命很短暫，生活很久長，兜兜轉轉人生只有數十年可以活著，在活著的時候珍愛自己，
在生活的時刻珍惜時間，時間是很寶貴的時光，人間短短數十年光陰，
要認真經營自己，要做自己喜歡的工作類型，要堅定信心與存著堅韌的恒毅力，
去感受生命的美好，去轉念生命的悲苦，去擁抱接納不完美的自己，去熱愛人生！
《生命只有一次，你會怎麼選擇？》
我是張鈺棋，舊名是張凱媖，曾經在西元2006年爆發中度憂鬱症與低血糖症，
在西元2009年遭遇人生重創傷害是性侵害霸凌事件使我墮入生命瘋癲的黑暗，
從西元2002年開始至今西元2025年11月底，歷經多災多難多病多苦的時日，
已經23年時日之久，甚至在西元2010年至2011年間罹患甲狀腺良性腫瘤三公分，
服用化學標靶治療藥物，歷經四五年間，產生諸多副作用帶來的痛苦與併發症，
涵蓋:手抖/嗜睡/心悸/心律不整/肥胖/身體皮膚發黑粗糙/併發多囊性卵巢綜合症…，
在青春歲月年華時刻，卻匆匆流逝，活在困住自己的災病痛苦裡面無法自拔人生幽谷，
當時手抖到連吃飯都無法使用筷子，寫字無法提筆，手腕與手指頭會抽痛....難以形容。
在西元2015年，我曾經迷惘人生，迷失自己的未來方向，因為災病痛苦與生命波折，
我一度想要自我了斷的過程，我把自己徹底封閉，也把自己心門關閉，拒絕電子產品，
某一日我突發性跑到東部海岸想要跳海，當日颳起大颱風，我被海巡員拯救，
因此決定受洗禮成為基督徒，向天父上帝尋覓我生命的轉折，生命的十年洗禮而展開。
十年的生命洗禮旅程，我經常拿筆練字，從手指頭抽痛與手腕疼痛，到順筆流暢，
從拿筷子會掉落地面的自己，訓練到現在可以正常使用筷子挾菜吃飯，可以料理烹飪，
從極度自卑與貶低自己，練習肯定自己真實美好的優點與專長，成長建立自信心的旅程，
十年的眼淚，洗滌痛苦的心靈，轉變成真實喜悅與滿心喜樂的自己，擁抱真實的平安。
這趟生命的旅程與多災多難多病多苦的生命轉折，經歷眼淚的洗禮以後，
我重新認識自己/肯定自己/瞭解自己/認知自己，尋覓生命裡面真實熱愛的喜好與興趣，
真實可以培養的專長與能力，因此，我發現了欣賞美是充滿美好的生活，
在西元2017年開始學習進修美編軟體相關主題課程與平面設計相關能力，
這麼多年以來也曾經氣餒想要放棄的時刻，總覺得自己心有餘力不足，
卻在生活裡面慢慢成長與慢慢進步的自己，卻不想要放棄，持續進步向前的能量，
認真思想，送給自己最美好的生日禮物，就是誠實面對自己真實內在健康富足的心靈，
活得真誠、坦率、勇敢與喜樂，擁抱接納不完美的自己，鼓勵自己勇敢，向光而行。
在西元2023年03-04月病態肥胖到體重變成119-120公斤的自己，
光是走路與上下樓梯都會膝蓋痛與腳踝痛，超過自己身體負荷的體重，
在西元2023年06月決定開始慢慢減重的自己，感謝真實愛我的家人，
陪伴我渡過那些難熬的生命關卡與曾經憂鬱絕望的那一個痛苦女孩，
在西元2025年11月底的現在是體重成功降至99-100公斤的體重，
期許自己在西元2026年成功瘦身減重到健康範圍50-55公斤的真實自己，
那個曾經美麗漂亮的女孩，那個活出豐盛精彩的真實自己，簡單的樂天女孩。
〔你知道我曾經美麗漂亮的時光嗎?〕
關於那些年以來愛美的時日，而創造出來的漂亮自己，閃閃發亮。
謝謝閱讀我生命的每一個人，分享我生命的點點滴滴，我決定要持續寫作與成長，
分享我的觀點與思維，轉念的想法，成長為真實喜悅的自己，擁抱不完美的自己與人生，
我們同步學習，同步成長，接納彼此不同的觀點，達成共識與共好的美好生命，
我們一起向光而行，創造幸福的快樂方案，我是快樂創意家，Camellia鈺，愛自己，
就是善待自己也溫暖待人，共同尋覓出專屬自己生命的美好旅圖，感受生命的美。
2025/11/29 (六) 快樂創意家-Camellia鈺
