#職場修煉日誌 | 第185篇
MW 一開口，就說她可能講不完。
我心裡想的是：通常這樣說的人，真的撐很久了。她大學畢業13年，做了12份工作。
這個數字，放在履歷上，很刺眼；
放在人生裡，卻常常是「撐過來的證明」。
她19歲時父親過世。
沒有太多選擇，她必須工作。
沒有研究所，沒有時間醞釀方向，
人生很快就被推進職場。
於是她進了科技業、傳產、工廠、設計、品牌行銷……
每一段都不長，
卻都留下了重量。
言語霸凌、頂罪、被推責任、
努力配合，卻被一句「妳做錯了」全盤否定。
她說她現在最大的焦慮是——
「我知道我想轉型，但學歷不好、工作又換很多，
我還有機會嗎？」
這是一種很典型、卻很少被好好接住的職場焦慮。
不是不知道自己要什麼，
而是怕自己不被市場要。
我們慢慢把她的故事攤開來看。
你會發現，她其實一直在學習、在撐場、在補洞。
只是那些能力，沒有被好好命名。
她以為自己一直在「從零開始」，
但其實她每一段都在累積一種東西——
對環境的敏感、對不公平的辨識、
還有一個很強的求生雷達。
真正讓她卡住的，
不是能力，
而是她一直把自己放在「只能被選擇」的位置。
我們談到一個很重要的轉向——
與其急著跳，不如先讓轉型變得「可被理解」。
轉型不是一句「我想換跑道」，
而是一套說得清楚的敘事。
她開始看見，如果她願意把自己的經驗重新整理，
讓人看懂她「為什麼走到這裡」，
那些看似零碎的工作，其實是有脈絡的。
這時候，我也把話題帶到現在正在進行的嘗試——
「俠客斐恩的職場私塾練功坊」。
這不是一對一諮詢，
而是同場2-4人，同時帶著各自的焦慮進來。
有人卡在主管角色，有人卡在轉職門口，
有人像 MW，一直懷疑自己是不是不夠好。
但當故事被說出來、被理解，
焦慮就不再只是壓力，
而開始變成「線索」。
MW 最後說了一句讓我印象很深的話：
「我好像第一次看清了，我未來該走的路。」
這句話，就是職場焦慮被鬆動的瞬間。
焦慮不會一夕消失，
但當你知道自己為什麼站在這裡，
下一步，就開始浮現了。
#俠客斐恩的職場私塾練功坊
