週末參觀了師兄的薩滿鼓展，敲擊了好幾面鼓，辨識出不同動物製成的鼓產生不同的音色及感受。回家之後拿出幾乎被我塵封的山羌鼓，這是一面當師兄確定要開始製鼓時，早早告訴我有天一定會為我製作一面鼓。
我的第一次下部世界在師兄陪伴下完成。當時正處在人生重整期，在那次經驗裡我遇見了一頭小象，帶著稚氣的小象一路陪伴我好多年。
這天上午，點著師兄製作的飛鼠蠟燭，再度拿起自己的鼓敲擊，徒手敲，指腹傳來鼓面的震動、耳朵裡聽著鼓面震動傳來的聲音，突然感覺山羌鼓在抗議！抗議我在週末向師兄碎念這面被我擱置的鼓，可能有些受潮，可能音色不太理想…諸如此類。於是，山羌鼓用特別響亮的聲音抗議著：「我好得很喔！」
真是抱歉吶! 帶著歉意重新和山羌鼓建立關係。敲著敲著進入安靜的地方。是一座森林，好暗好暗的森林，森林裡面沒有聲音，極度寂靜，靜謐得、黑暗得令人不禁發抖的程度。
畫面裡突然出現一隻體型比曾看過的記憶裡還更加巨大的烏鴉朝我正面直飛而來。
「你是?」，我帶著一絲不安向烏鴉提問。
「我才不是，你這麼煩，我不會陪你的！」，像是奇幻世界才會出現的巨型烏鴉，毫不掩飾內心的輕蔑。我可能真的很麻煩吧....
巨大的烏鴉語畢，直直往後飛去。接著出現各種令人有點害怕的動物，巨型的、陰森的、輕視的...，全部帶著無視的態度快速從我旁邊經過。
我想離開這裡。我想逃離這個黑暗又潮濕的地方。突然之間，畫面不遠處出現光點，看起來像是出口。於是我拔腿狂奔，一直跑，一直跑，一直跑，卻完全無法靠近。光點依舊只是光點，沒有消失也沒有越來越靠近，彷彿這是一段無法靠近的距離。
正在沮喪之際，耳邊傳來一個聲音，很溫柔的聲音…
你自己就能找到這座森林的光
帶著慈愛特性的鳳凰緩緩出現。(AI生成示意圖)
「跑出去，放棄了這裡，逃離了內在，只是靠著外力拯救自己，無法根本地改善喔！」
一隻好漂亮、好溫柔的鳳凰從我的右側慢慢地飛翔、靠近。提醒我，往光點跑過去是輕鬆的選擇，但往外跑出去，逃離了這座黑暗的森林，還是會再掉進來。
「你自己就能找到這座森林的光」，鳳凰溫柔地提醒、鼓勵我。
畫面視角從原本站在地面上緩緩上升，越來越近樹頂才意識到是鳳凰載著我往上飛。越飛越靠近樹冠，直到我們越過樹冠才發現天空不是黑色的，是曙光來臨前的魔幻色彩，很深很深的藍色加上很深很深的紫色，背後似乎還襯著光。是有希望有盼望的色彩!
從俯視的角度往下看，鳳凰說：「從這裡看得見森林裡有小徑、有溪流、土地有起伏有方向，你覺得這是全貌嗎? 」
「是吧！所謂的格局不正是如此？」，腦袋想著綜觀全局不就是往上再往上，讓自己來到可以俯視一切的高度，就能知道這一切是如何發展的嗎?!
「或許是。但從這裡你能感受溪流的沁涼嗎? 或者是腳踩著土壤的彈性? 也可能你會錯過被樹根絆倒的機會，這些體驗從這裡感受不到的。這樣，這你還認為是全部嗎?」
鳳凰試圖將提供不同的視角，再次詢問我的感受，但是我感覺這些像是哲學的對話好厭煩，能不能給我一個標準方向就好啊? 不耐煩、任性的樣子出來大聲吵鬧了。
「好啊！這樣也不是那樣也不是，那不然要怎麼樣？」
看著想耍賴的我，鳳凰沒有動怒，依舊帶著慈愛的口吻回應我。
「沒有答案呀。你看見的是真的，別人看見的也是真的，只是剛好不一樣而已。允許每個人會看見不一樣的地方。這樣做的話，有沒有覺得比較輕鬆?」
光，突然照進森林裡。
(冥想過程END)
回來之後我感覺到深深的感動。低潮的時候，多數時候總是想找方法快速通過，也許是求神拜佛或者是任何療癒方法，卻沒有想到讓自己往內看看，低潮階段自己的內在發生什麼。只因為往內看太過黑暗，黑暗得令自己不舒服、令自己感到害怕，可是有人陪著一起，好像就沒那麼難。
鳳凰，火的代表之一，象徵重生、轉化、突破。
