
1. 核心定律 (The Governing Law)
人類情緒系統的演化與崩潰,並非線性發展,而是嚴格遵循非線性動力學中的「邏輯斯諦映射 (Logistic Map)」方程式運作。
核心公式: E(next) = r × I × (1 - I)- E(next): 下一刻的情緒能量狀態(熵值)。
- r: 系統增益參數(馬伕疲累度 / aMCC 失能指數)。
- I: 當下意念的主觀發生機率(0 至 1 之間)。
2. 變數解析 (Variable Analysis)
A. 熵的源頭:變異數項 [ I × (1 - I) ]
情緒壓力的物理本質並非來自「負面事件」本身,而是來自「資訊熵」,即大腦對未來預測的「運算不確定性」。此項對應二項式分佈的變異數 (Variance)。
- 確定態 (I 趨近於 0 或 1): 當個體確信某事「絕對不會發生」(0) 或「必定發生」(1) 時,變異數趨近於 0。大腦停止模擬路徑,運算負載歸零。此時系統處於「無熵狀態」,無論結果好壞,心理感受皆為平靜或接受。
- 最大熵態 (I = 0.5): 當個體處於「半信半疑」、「五五波」的狀態時,變異數達到最大值 0.25。大腦被迫同時運算兩個互斥的模型,產生最大的運算摩擦熱。這是焦慮、糾結與內耗的幾何中心。
B. 系統放大器:參數 [ r ]
此為決定個體情緒命運的生理參數,代表神經系統的「敏感度 (Sensitivity)」與「抑制力 (Inhibition)」之比值。
- r < 1 (馬伕清醒): aMCC (前中扣帶迴) 活躍,具備強大的負回饋抑制能力。無論意念 (I) 如何波動,系統都能強制收斂。
- r > 3 (馬伕過勞): aMCC 失能,缺乏抑制,神經增益過大。此時微小的變異數 (0.25) 會被生理系統放大成巨大的情緒震盪。
3. 動力學三大相位 (The Three Phases of Dynamics)
隨著 r 值(疲勞度)的升高,情緒系統會經歷三次物理相變:
相位 I:阻尼收斂區 (Damped Stability)
- 條件: r 值小於 3
- 現象: 單點平衡。
- 機制: 在身心狀態良好時,即使遭遇到機率 0.5 的糾結難題,因抑制機制運作正常,情緒波動會像鐘擺一樣,擺盪幾下後迅速歸零。
- 本質: 低熵 (Low Entropy)。
相位 II:雙穩態震盪區 (Bistability / Rumination)
- 條件: r 值介於 3 與 3.57 之間
- 現象: 週期性震盪。
- 機制: 系統失去收斂能力,情緒開始在「極好/極壞」或「做/不做」兩個極端值之間來回跳動。個體被困在無限迴圈中,無法脫身。
- 本質: 這即是心理學定義的「反芻 (Rumination)」。
- 狀態: 熵增 (Entropy Increasing)。
相位 III:混沌崩潰區 (Chaos)
- 條件: r 值大於 3.57
- 現象: 奇異吸引子 (Strange Attractor)。
- 機制: 週期消失,進入偽隨機狀態。系統對初始條件極度敏感(蝴蝶效應)。一件微不足道的小事,能引發不可預測的巨大反應(如躁症狂喜或恐慌崩潰)。
- 本質: 最大熵 (Maximum Entropy)。系統完全失控。
4. 理論總結 (Theoretical Conclusion)
MCT 情緒混沌動力學主張:
情緒崩潰 (Chaos) 不是由巨大的外部壓力單獨造成的,而是由「高敏感度的生理狀態 (r)」與「高不確定性的心理狀態 (變異數)」相乘後的非線性結果。
崩潰公式:Chaos = 疲勞 (Fatigue) × 不確定性 (Uncertainty)


