當身體疼痛時,它想告訴我們什麼?

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最近左邊的腰突然很痛,而且一路蔓延至髖。

就醫後,雖有改善但並未痊癒,我不禁思考,身體是否想帶給我什麼訊息呢?

詢問Chat GPT:從前我都是左邊肩頸痛,伴隨右邊腰痛,但原本的地方不痛之後,忽然變成左腰,這是不是有什麼意涵?

Chat GPT解釋,左邊通常代表的是感受;而右邊則是對外、現實的。左邊肩頸痛,意味著我傾向於「扛我應該理解別人」,而右邊腰痛則是「扛責任」、「扛我不能倒」。

現在這股對拉的結構消失,痛轉移到左腰,意味著身體不用再扛那些東西後,我終於能回到自己的核心感受了。

有趣的是,這與我最近的生活狀態不謀而合。

職涯的轉換,使我生活中第一次有餘裕去感受那些被擱置的東西。這些背景我並沒有告訴 AI,但身體的反應,卻意外地貼合。

出於好奇,我進一步做了諮詢。

老師說,他觀察到在左腰靠近脊椎之處,有一股很深的內疚感,可能是長期以來,我傾向於「覺得自己應該可以做得更好」,或是「感到對不起他人的地方」。

老師建議,可以再多做公益,那麽幾年後,腰痛會緩和。

聽到的當下,我感到有些沮喪。

但靜下來想想,我同意這是靈魂確保人在物質世界不至於迷路的一種方式。

當外在條件變得順利、資源變多,人其實很容易改變。如果沒有身體的病痛,或生活中的一些事件不斷提醒,人未必能時時保持覺察與反思。

大家生病的時候,會不會好奇這是身體想給自己什麼訊息呢?





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向內的道路:靈性學習分享
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